飲酒誤區 酒後喝碳酸飲料更易醉酒

無論是公事還是私事， 和客戶或者朋友聚在一起， 無非就是吃吃喝喝。 除非你不喝酒， 否則必須要一醉方休的。 人們在外應酬時， 為了調節氣氛不得不喝上幾杯。 可是， 宿醉的感覺實在難受， 於是， 人們也想出一些招數， 冰塊稀釋、濃茶解酒， 這樣一來， 總算可以千杯不醉了吧。

很多人喝酒時， 喜歡喝點碳酸飲料， 比如可樂、雪碧等， 以為這樣酒被“稀釋”了， 可以降低“酒勁”， 其實不然。

從消化系統的角度來說， 碳酸飲料在胃裡放出的二氧化碳氣體， 會迫使酒精很快進入小腸。 而小腸吸收酒精的速度， 比胃要快得多，

從而加大傷害。 大家為瞭解暑， 覺得邊喝酒邊喝可樂非常愜意， 但是， 這也是最容易引起身體傷害的。 因為酒精在碳酸的作用下， 很容易通過血腦屏障進入腦內， 造成傷害。

所以， 邊喝碳酸飲料邊喝酒反而會加速醉酒。 由於飲料中含有大量的糖和能量， 喝酒時摻飲料無形中會增加糖分和能量的攝入， 長期飲用會影響健康， 導致肥胖和其他慢性病。 如果覺得酒實在“太嗆”， 可以加點冰塊。

還有許多人， 覺得濃茶能使人清醒， 也能起到解酒的作用。 誠然， 茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用， 但濃茶中的茶鹼可使血管收縮， 血壓上升， 反而會加劇頭疼。 所以， 酒後可以喝點淡茶或稀釋過的果醋， 但最好不要喝濃茶。

還有一個方法，

就是在酒後喝兩支葡萄糖口服液。 因為人體分解酒精主要依賴葡萄糖， 葡萄糖口服液可以加快分解體內酒精， 避免造成酒精中毒。 也可以吃一些容易消化的澱粉類食物， 如饅頭等。 饅頭可轉化成葡萄糖， 有利於為人體供血並增加體能， 由於它有發酵過程， 還對胃酸有中和作用， 吃後身體會馬上舒服起來。 此外， 可以在飲酒前先喝一杯牛奶， 或者優酪乳， 以保護胃黏膜不受酒精刺激。