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可多喝酸性果汁 感冒期間五大飲食禁忌

感冒是一種常見疾病, 特別在這樣的季節, 當你感冒時, 你就須要警惕你的飲食, 這樣才能助較舒適地度過感冒期間。

1.飲食難消化

選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

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