很多女性平時都比較重視身體保養, 平時也會通過飲食改善身體, 但是懷孕之後身體變化就會很大, 飲食也要適當調整才能保證胎兒的發育, 那麼雞蛋白懷孕期間能吃嗎?
雞蛋白也就是雞蛋清, 又叫雞子白, 雞卵白, 雞子清。 來源於雉科動物家雞的蛋白。 雞蛋白至少有三層, 外層以及內層都比較稀薄, 中層含有豐富的纖維狀粘蛋白, 粘稠。 雞蛋白可以用來製作蛋泡糊或者上漿。 雞蛋白含有豐富的蛋白質以及人體必需的八種氨基酸和醋酸, 對人體健康非常有好處。
可以吃。
生活水準提高了, 女性在懷孕之後就會格外受到重視,