外☆禁☆陰白斑是一種常見的婦科疾病， 給患者帶來的危害那是不可估量的， 因此， 及早的做好預防措施這樣可以有效避免疾病的侵害， 今天專家就對外☆禁☆陰白斑病的預防措施為我們做一個具體的講解， 希望可以為您以後的預防或者治療起到一定的幫助作用。
1、飲食注意
飲食上， 忌食辛辣刺激， 油膩葷腥的食物。 如：蔥、薑、蒜、海鮮、淡水魚、大肉、羊肉、狗肉、禽類的雞鴨鵝等。 多吃蔬菜水果及一些含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物。 治療期間禁止飲酒並禁食辣椒、生蔥、生蒜等生冷刺激性食物， 外☆禁☆陰潮濕重的患者，
2、鍛煉身體
平日裡注意鍛煉， 外☆禁☆陰白斑是一種慢性婦科疾病， 患者從得病到發病往往有數年時間， 身體恢復力和抵抗力都比常人要弱一些， 比較容易感染真菌黴菌， 導致瘙癢， 因此日常生活裡要注意個人衛生。 此為外☆禁☆陰白斑病的預防之關鍵。
3、定期清洗患處
有些女性過於清潔， 每天有清洗外☆禁☆陰一次或幾次的習慣， 在此我們建議， 由於女性外☆禁☆陰有自潔作用， 一般一周清洗2-3次即可， 清洗時不要用任何洗滌劑（因其一般均為鹼性）， 只用溫水清洗即可， 切忌水溫不可過燙。
4、注意個人衛生
應保持患處乾爽、通氣、清涼;穿吸濕、透氣、寬鬆、柔軟、全棉的內褲， 穿晴綸等化纖製品的內褲。
有關外☆禁☆陰白斑病的預防就先介紹到這裡， 為了免受疾病的侵襲， 希望大家在以後中一定要做好預防工作， 還要保持心情的愉悅， 這都是抵禦疾病的良藥。
