如何預防沙眼
1、按時用藥， 症狀消失後未經醫生認定， 不可隨便停藥。
2、患者使用過的生活用具， 如毛巾、臉盆、枕頭、被套等要經常煮沸消毒或陽光下晾曬；點過眼藥後， 宜用酒精棉球擦手。
3、禁用可的松眼藥水治療慢性沙眼， 會加重病情；沙眼嚴重， 有大量濾泡者應到醫院行手術治療， 並同時配經藥物治療。
4、養成良好的衛生習慣， 勤洗手， 勤剪指甲；不用手或不潔物品擦、揉眼部；最好用流水洗手、洗臉。
5、不要經常揉眼睛。 手接觸的物品多， 因此手上的細菌也非常多， 如果動不動就要用手揉眼睛， 很容易把致病菌帶入眼。
6、滴眼藥水的時候， 切勿把眼藥水的滴管接觸患眼， 不然細菌、微生物很容易倒吸入藥瓶內， 引起藥水的污染。
7、不要用紙巾擦眼睛。 使用紙巾很方便， 但是專家認為， 紙巾擦拭眼睛時， 紙屑入眼後， 很容易堵塞淚小管， 對眼睛不利。 最好能用乾淨手絹代替紙巾。 這也是沙眼的預防注意事項。
沙眼怎麼護理
1、沙眼患者應多食枸杞子和決明子。 枸杞子清肝明目的療效大家早己知道， 因為它含有豐富的胡蘿L素。 維生素A、維生素B1、維生素、維生素C、鈣、鐵等， 是健康眼睛的必需營養。 決明子具有清肝明目及潤腸的功效， 能改善眼睛腫痛、紅赤多淚， 防止視力減弱。
2、沙眼患者應多食具有降火清熱功效的蔬菜、時鮮瓜果。
3、多吃具有明目作用的食物， 如枸杞、香蕉、桑椹子。 多吃新鮮的水果和蔬菜。 多吃含含維生素a的食物。 含維生素a的食物對眼睛有益， 維生素a還可以預防和治療乾眼病。 長期缺乏維生素a的時候消除眼睛的疲勞， 每天應該攝入足夠的維生素a。
4、如果缺乏維生素a， 會導致眼睛對黑暗環境的適應能力減退， 嚴重時還容易患夜遊症。 維生素a的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類， 植物性的食物。
