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痔瘡患者少吃麻辣火鍋 富含纖維食物是首選

一到秋季, 吃火鍋就成了很多人的聚餐首選。 但是對於有難言之隱的痔瘡患者來說, 可要注意了, 不要吃了火鍋, 苦了自己。

痔瘡患者少吃麻辣火鍋

火鍋多為辛辣刺激性食物, 刺激直腸肛門部位血管充血和擴張, 造成排便時的刺痛和墜脹感, 從而加劇或誘發痔瘡。 吃火鍋時辛辣食品往往少不了, 辛辣食品偏偏就是痔瘡患者的禁忌。 患者貪圖火鍋的辛辣刺激極易引發上火導致肛周血管擴張、破裂, 從而引起復發。 另外, 吃完火鍋後若腸胃不適, 不斷拉肚子, 也會造成肛門負擔增加, 誘發痔瘡。

痔瘡患者飲食有五忌

1、忌食辛辣:由於刺激性的辛辣食物會引起腸道充血而加重痔瘡病症, 因此患者要對如辣椒、大蒜、大蔥等辛辣食物忌口。

2、忌飲酒:痔瘡患者忌酒是毋容置疑的, 飲酒不僅會吸收體內的大量水分, 也會使直腸靜脈充血擴張, 加重痔瘡的症狀。

3、忌食火性水果:痔瘡患者平時要多吃水果潤腸、清火、通便, 但要對榴槤、荔枝、龍眼、芒果等助火氣的水果忌口。

4、忌暴飲暴食:痔瘡患者飲食必須有規律, 不可暴飲暴食加重腸胃負擔, 以引起便秘加重痔瘡病症。

5、忌不易消化食品:還要少吃不宜消化且堅硬的食物, 以免引起便秘加重痔瘡。

痔瘡患者吃什麼好?

其實痔瘡患者還是比較適合吃一些富含纖維素, 易消化的食物, 少吃辛辣食物。

下面我們就來介紹幾種纖維素多的食物:

宜吃富含纖維素的食物:富含纖維的食物很多, 如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿蔔、地瓜、海帶等, 宜經常食用。 尤其是老年人容易便秘, 更宜多吃。 預防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。 如赤小豆與當歸合煎, 有治痔出血、脫出的功能;肉蓯蓉可用于老人, 具有補腎壯陽、潤腸通便的功效;豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用。 患者多食上述食物, 可起到預防痔復發, 緩解症狀的作用。

因為便秘是誘發痔瘡的病因之一, 從預防的角度講, 應防止大便秘結, 保持大便通暢, 所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果,

如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品, 可以增加胃腸蠕動, 潤腸通便, 排出腸道的有害物質和致癌物質。

最後, 對於痔瘡患者來說, 一定注意忌口再忌口!

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