【導讀】風濕病人最怕過冬， 稍不留神就可能導致病情復發或加重。 但是有了風濕病人冬天的三大禁忌就再也不怕病情的加重了。 風濕免疫科的醫生提醒這些患者， 必須重視風濕病冬天加重的誘因， 調整生活狀態。 下面就讓我們一起來瞭解風濕病人冬天的三大禁忌吧。
風濕病人冬天的三大禁忌
通常來說， 引起風濕復發的原因集中在四個方面：
冬天寒冷， 容易出現呼吸道、泌尿道等部位的感染， 這些都會誘發或加重風濕病的病情；
寒冷可能加重關節周圍血管舒縮功能的異常， 進而使關節炎症狀加重；
冬天一些人喜食火鍋或海鮮， 增加了誘發痛風的機會；
運動量的減少， 令身體抵抗力降低， 風濕病也會乘虛而入。
如何在寒冷的冬天防止疾病復發？簡單來說， 就是做到以下“三忌”。
1.忌寒冷
風濕病最明顯的特徵是遇寒冷疼痛加重， 所以患者冬季要注意全身和關節部位的保暖， 尤其病變局部要特別加強保護。
風濕病人冬天的三大禁忌
2.忌潮濕
潮濕的環境與潮濕的皮膚會增加人體熱量散發， 使肢體溫度下降， 從而導致關節疼痛， 故冬季風濕患者要注意保持皮膚乾燥， 衣物被褥要經常曬。
3.忌懶惰
懶惰、靜坐對風濕病很不利， 因為運動能促進肢體血液迴圈， 使患病部位血液迴圈得以改善， 減輕關節疼痛症狀。 患者可以進行適量的戶外運動，
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