怎樣練氣功 練氣功的三大禁忌

隨著氣功養生的大力宣傳, 很多人開始慢慢的接觸氣功, 開始習練氣功。 那麼在練氣功的時候需要注意哪些事項呢?下面小編給大家講解一下練功的三大禁忌。

1、不認真研究功法中的行功原則, 只希望迅速見到效果, 對各種功法都相信又都懷疑, 企圖通過幾次試驗, 就得出某種功法靈不靈, 或是不是適用於我的結論, 結果今天試試這種, 明天試試那種, 甚至一次練功試驗好幾種, 見異思遷, 周而復始。

2、對各種功法都感興趣, 想練這種放不下那種, 想練那種捨不得這種, 結果每天早中晚分練幾種功法, 自以為可以一箭雙雕或廣種博收, 其實是互相干擾, 一事無成。

3、切記, 不能盲目的練習氣功。 氣功種類雖然繁多, 但是練習者千萬不能夠今天學習這個明天學習那個, 後天我再學習一種。 本以為可以綜合各種功法, 吸取百家之長, 其實最後只會讓自己不倫不類,

什麼功法都沒有學會。

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