引產後吃什麼補品？

女性在接受引產手術後， 身體的元氣大大流失， 因此， 在引產後後， 應及時補充營養， 以便能儘快給身體補充元氣。 那麼， 引產後吃什麼補品？

女性在接受引產手術後， 一般不需要補充特殊的補品， 保持正常合理的飲食即可。 在飲食方面， 可多補充富含蛋白質、維生素和無機鹽的食物， 尤其是要多補充含鐵量較豐富的食物， 以防缺鐵性貧血的發生， 而雞肉、魚肉、動物肝臟、動物血液、瘦肉、大豆製品、蓮子、新鮮蔬菜水果等食物， 都是不錯的選擇。 鯉魚也非常適合女性在引產後食用。 因為引產手術會對女性的子宮造成一定的損傷，

下麵推薦一款適合引產後進補的粥品。

豆漿大米粥

材料：豆漿2碗， 大米50克， 白糖適量。

做法：將大米淘洗乾淨， 以豆漿煮米作粥， 熟後加糖即可服用。

功效：具有調和脾胃， 清熱潤燥的功效， 適用於人工流產、引產後體虛的調養。