胎寶寶知道白天和黑夜嗎？

胎寶寶知道白天和黑夜嗎？

我們都知道， 每個人一天會有24小時。 人體內的生物鐘， 即我們的脈搏、呼吸、血壓、新陳代謝、荷爾蒙的分泌都是以24小時為週期變動的。 當天邊出現第一束陽光的時候， 我們的大腦就會產生自動調節意識：哦！現在已經是早晨了。 這便是新的一天。

對於腹中的寶寶來說， 其實也是將光線作為24小時生物鐘的依據的。 通常， 胎兒把自己的生物鐘調節為以24小時為週期， 需要借助兩種途徑， 第一種是通過胎盤從母體那裡獲得一種叫做褪黑素的荷爾蒙；第二種就是感受到早晨的陽光。

所以， 如果准媽媽喜歡熬夜， 很晚才睡覺， 第二天上午很晚才起床， 那麼不僅准媽媽不能維持自身的生物鐘， 就連胎兒的生物鐘也無法以24小時為週期正常運轉。