硬板床休息, 可堅持做床上體操。
要勞逸結合, 生活規律化, 適當參加各種體育活動。
運動後要注意保護腰部和患肢, 內衣汗濕後要及時換洗, 防止潮濕的衣服在身上被焐幹, 出汗後也不宜立即洗澡, 待落汗後再洗, 以防受涼、受風。
在急性疼痛期, 不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物, 可推但不要拉重物。
硬板床休息, 可堅持做床上體操。
要勞逸結合, 生活規律化, 適當參加各種體育活動。
運動後要注意保護腰部和患肢, 內衣汗濕後要及時換洗, 防止潮濕的衣服在身上被焐幹, 出汗後也不宜立即洗澡, 待落汗後再洗, 以防受涼、受風。
在急性疼痛期, 不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物, 可推但不要拉重物。
坐骨神經痛,多由於腰部疾病如椎間盤牽扯所致,是坐骨神經受壓迫或激惹的原因! 治療上建議採用牽引,針灸,拔罐等理療的方法輔以黃瑞香注射液局部肌注,注意睡平板床,少活動,這樣會有較好的治療效果的! [詳細答案]
坐骨神經痛,多由於腰部疾病如椎間盤牽扯所致,是坐骨神經受壓迫或激惹的原因! 治療上建議採用牽引,針灸,拔罐等理療的方法輔以黃瑞香注射液局部肌注,注意睡平板床,少活動,這樣會有較好的治療效果的! [詳細答案]
坐骨神經痛,多由於腰部疾病如椎間盤牽扯所致,是坐骨神經受壓迫或激惹的原因! 治療上建議採用牽引,針灸,拔罐等理療的方法輔以黃瑞香注射液局部肌注,注意睡平板床,少活動,這樣會有較好的治療效果的! [詳細答案]
建議到正規專業的三甲醫院進行詳細的檢查,查明病因,選擇適合自己的治療方式,對症治療。不要盲目用藥,以免錯過治療的最佳時期。 [詳細答案]
根據你的描述 考慮你的症狀為 腰椎間盤突出症壓迫坐骨神經 引起的坐骨神經痛 這種情況的話 建議你到醫院骨科 進行腰椎牽引 理療 按摩等配合服用 腰痛寧 雙氯芬酸鈉片 進行治療 [詳細答案]