孕婦做為特殊群體， 在衣食住行等各方面都有嚴格要求， 特別是在運動方面， 不應該進行劇烈或者對腹部有壓力的運動。 然而總有一些彪悍的孕婦出人意料之舉， 讓人驚歎之餘心生敬佩。 懷孕9個月的准媽媽分娩前依然練習舉重， 並且順利生下寶寶， 不得不讓人震撼。
之前曾有一位洛杉磯母親埃利森懷孕9個月練習舉重的照片在網上走紅， 當很多人議論這種運動隊胎兒的健康不利， 並且熱潮還沒降下之餘。 近日， 又一位美國准媽媽懷孕9個月練習舉重並打破個人紀錄的驚人之舉引起人們關注。
孕婦分娩前舉重破紀錄 女漢子順利產下女嬰
據英國《每日郵報》報導， 來自美國亞利桑那州的33歲孕婦梅根（Meghan Umphres Leatherman）在懷孕九個月仍在健身房練習舉重， 甚至在預產期前兩天也在練習。 5月3日， 她順利生下一個女兒。 面對網友的質疑， 這位剽悍的女漢子說“這讓我感覺很好， 為什麼停下來？”
梅根說：“兩年前剛開始舉重， 並立刻被深深吸引。 在懷孕期間從未想過放棄它。 ”在孕期第40周， 梅根她舉起了215磅（約98公斤）重量， 打破了個人紀錄。 在預產期的前兩天， 她還在健身房舉起了近215磅（約為195斤）的杠鈴。 據悉， 梅根每週去健身據英國《每日郵報》報導， 來自美國亞利桑那州的33歲孕婦梅根（Meghan Umphres Leatherman）在懷孕九個月仍在健身房練習舉重，
在過去4年裡， 梅根跑過一次馬拉松和8次半程馬拉松， 從兩年前開始， 她就迷上了在健身房裡舉重。 據悉， 梅根每週都和丈夫紮德一起去健身房4次。 每次在健身後還要徒步走3英里（約4.8公里）， 每週爬山4英里（約6.4公里）。 梅根表示， 由於妊娠激素的作用， 她舉重甚至變得更為容易。 隨著預產期越來越近， 她的能量水準和強度也在不斷上升。 在預產期的前兩天， 她還在健身房舉起了近215磅（約97.5公斤）的杠鈴。 當天， 她還做了74.8公斤的負重深蹲。
專家指出 健身有利胎兒 應避劇烈運動
針對以上兩位准媽媽的舉重之舉， 我們來看看專家是怎麼說的。
美國聖路易斯大學醫學院婦產科主任羅拉認為，
另外， 科學研究表明， 在大多數情況下， 大月份孕婦每天健身30分鐘對自己和孩子的身心健康都有好處， 在生產時會更順利一些， 也有助於保持心情愉快平和。 舉重雖不在被禁之列， 但專家建議不要做涉及會和身體接觸的活動， 還有不要過於激烈， 以免傷害身體與胎兒。
