孕期身體補充營養是非常重要的， 只有營養充足才能保證胎兒正常發育， 那麼飲食就起著關鍵的作用， 其中雞蛋黃就是最常見的一種食物， 下面一起瞭解下孕期能吃嗎.
蛋黃中含有豐富的脂肪， 包括中性脂肪、卵磷脂、膽固醇等；也含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質；同時含有豐富的蛋白質， 而且是高生物價的蛋白質；而且含有豐富的維生素， 其中以維生素A、維生素D、維生素B最多。 蛋黃中的卵磷脂被人體消化後可以釋放出膽鹼， 膽鹼通過血液到達大腦， 可以避免智力衰退， 增強記憶力；醫學專家說卵磷脂為老年性癡呆的剋星；蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞再生，
蛋黃屬於高脂高蛋白食物， 孕婦可以吃， 但要控制量， 即每日1-2個即可， 且注意進食蔬菜水果等纖維類食物
孩子的健康是每個家庭所期盼的， 通過歲雞蛋黃能吃嗎的介紹之後， 希望女性在孕期合理搭配好飲食， 並且要注意飲食營養均衡。
寶寶四個月後就可以給寶寶添加米粉了，最好是先選原味的，米粉容易消化，開始給寶寶吃寶寶也容易適應消化，等寶寶適應後再給寶寶添加蛋黃、水果泥等。 [詳細答案]
你好，考慮是可以吃的，兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，免肉含量含蛋白質高達70%，比一般肉類都高，但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,從這點上來說，特別適合給需要營養的孕婦進補。 [詳細答案]
懷孕之後，最好是不要吃這些刺激性的食物，因為這些會導致自己的子宮出現不正常的收縮的，尤其是懷孕前期的時候，有可能會造成身體不適出現流產的情況，而且大蒜是屬於熱性的一種食物，女性在懷孕的過程當中，身... [詳細答案]
食用一定數量粗糧，如小米、玉米、紅薯等。孕期是胎兒骨骼發育的關鍵時期，孕婦對鈣的需求量增加了40%。乳製品、豆製品、海產品、多葉的綠色蔬菜等都是較好的鈣源，孕婦可多選擇此這類食物。適當增加粗糧及含鈣... [詳細答案]
您好，得了腎結石，只有結石排出來並且化驗結石知道結石成分了才能確定哪些可以吃哪些不可以吃。但是平日多飲水能夠預防長結石。所以，你現在可以吃雞蛋糕。 [詳細答案]
