春天喝蜂蜜效果最頂級
喝蜂蜜的方法有哪些
1、鮮藕汁100毫升， 蜂蜜30克， 拌勻服用， 每日一次， 連服數天。 可治肺熱咳嗽， 咽幹喉痛。
2、蜂蜜50克， 溫水沖服， 早晚各一次， 可緩解乾咳和便秘；若加冰片粉末0.3克同飲， 可治聲音嘶啞。
3、蜂蜜與冬瓜汁各一杯， 共調服， 治妊娠小便不通。
4、用百合100克、粳米100克熬粥後， 加入蜂蜜， 在晚上睡覺前喝， 可養心安神；或用玫瑰花泡水後， 加入蜂蜜， 可舒肝益氣， 心情舒暢。
5、川貝末5克， 蜂蜜30克， 蒸半小時服用。 治經久不愈的肺燥咳嗽， 乾咳無痰， 或痰中帶血。
6、用蜂蜜和燕窩一起煎水喝， 可達到美容養顏的效果；此外，
7、取雪梨1―2個， 削皮去核切塊， 放入燉盅內， 加少許水， 置鍋內用文火隔水燉約1小時， 取出待涼後加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉， 可達到潤肺潤燥的功效。
8、用菊花3克和枸杞10克， 將二者泡水後， 加入2勺蜂蜜， 可明目、養肝腎。
9、用大米50―100克， 香蕉200克， 蜂蜜適量。 將大米熬粥後， 加入切成小段的香蕉， 待涼後加入蜂蜜食用， 可潤腸通便、滋陰養顏。
10、蜂蜜50毫升， 牛奶50毫升， 黑芝麻25克。 黑芝麻搗爛， 同蜂蜜、牛奶調和， 早晨空腹溫水沖服。 適宜於產後血虛、腸燥便秘、面色萎黃、皮膚不潤等症。
