寶寶為什麼會營養不良 餵養方式不當致營養不良

寶寶為什麼會營養不良？現在的生活條件改善了， 父母也總會給寶寶餵養最好的食物， 但是為什麼營養不良的孩子卻越來越多呢？寶寶營養不良的原因是什麼呢？其實父母餵養方式不當也有可能會導致寶寶出現營養不良的情況。

導致嬰兒營養不良的5種餵養方式

錯誤的餵養方式一、不給寶寶餵奶粉， 喂米糊 如果母親沒有母乳餵養寶寶， 那應該選擇嬰兒乳製品餵養寶寶。 有的父母覺得奶粉不夠安全， 所以選擇給嬰兒餵養米糊， 這個是很不正確的做法， 常常會導致寶寶發生營養不良的狀況。

米糊的主要成分是碳水化合物， 脂肪和蛋白質的含量並不足， 無法滿足寶寶的身體需求， 長期餵養米糊會導致嬰兒的營養跟不上。 其實父母只要選擇品質足夠好的奶粉， 同樣也可以確保嬰兒的健康。

錯誤的餵養方式二、只餵養母乳， 不給寶寶添加輔食

很多人覺得一周歲以內的嬰兒只要餵養母乳就可以滿足嬰兒日常的營養需求， 所以在一周歲內都不給嬰兒添加輔食， 這樣的做法也是錯誤的。 母乳的品質也是因人而異的， 有一些母乳品質有問題， 不能夠給嬰兒提供足夠的營養， 這個時候就應該及時給孩子添加輔食。 一般4個月以內的嬰兒可以選擇添加乳製品。 到5個月的時候就可以給寶寶餵養一些菜泥， 6個月大的時候可以喂一些魚肉。

寶寶8個月的的時候可以給他們餵食一些豆腐、動物血和肝泥。 給寶寶添加固體食物對於嬰兒的營養吸收有很重要的作用， 所以也不要只給嬰兒喂湯水。

錯誤的餵養方式三、頻頻更換奶粉品牌

嬰兒對於奶粉的口味有一段適應期， 有一些父母發現孩子不愛吃奶粉就頻頻更換， 其實寶寶不喜歡吃某個品牌的奶粉只是一時的， 等寶寶適應了這種口味之後就不會再排斥。 頻頻更換奶粉不利於嬰兒吸收蛋白質， 所以父母一旦認定某種品牌的奶粉品質， 就應該堅持給嬰兒食用， 這樣更有利於嬰兒對蛋白質的吸收。

錯誤的餵養方式四、奶粉和迷糊一起沖調

有的父母覺得將奶粉和迷糊一起沖調給寶寶喝會更有營養，

其實不然。 沖調奶粉不當也有可能會導致嬰兒對蛋白質的吸收不全， 父母最好就按照奶粉包裝上的劑量沖調奶粉， 如果添加的奶粉過量， 不但不利於寶寶對營養成分的吸收， 也有可能會造成胃腸和腎臟的負擔。 如果奶粉沖調得太稀， 又會導致蛋白質的含量不足， 所以除非是經過仔細計算營養成分之後， 按比例沖調的奶粉和迷糊， 不然沖調出來的效果反而沒有配方奶粉的好。

錯誤的餵養方式五、父母餵養寶寶沒有耐心

有一些父母不夠細心， 也沒有耐心， 對於寶寶的身體狀況也不夠關心， 沒有重視餵養的過程和方式。 有一些父母覺得孩子餓的時候就餵養奶粉， 這樣一來父母也不知道寶寶每天喝了多少奶粉，

有時候太多， 有時候會太少， 這樣容易導致寶寶發生營養不良。 父母可以記住每天的餵奶時間和數量， 這樣可以方便準確的掌握孩子的食量。 還有餵養的奶瓶要及時清洗和消毒， 保證衛生也很重要。

增加營養+補充輔食預防寶寶營養不良

對於經診斷已經患上營養不良的嬰幼兒， 應採用綜合措施， 包括及時處理各種緊急情況， 調整日常飲食， 補充營養物質， 去除病因以及促進消化功能改善等。

輕度營養不良小兒的消化功能和食物耐受能力均接近正常小兒， 應在基本膳食基礎上， 及時添加含蛋白質和高熱量的各類食物。

中度及重度營養不良小兒消化功能及食物耐受力均差， 食欲低下，

熱量和營養物質供給應由低到高逐漸增加， 不能操之過急。 人工餵養之始， 應給予稀釋過的牛奶， 數量由少至多， 待患兒食欲恢復後， 方給予高熱量、高蛋白食物。 各種蔬菜水果是供給多種維生素及礦物質不可缺的食物， 食用數量應從少至多逐漸增加， 以免引起腹瀉。

推薦：水產類寶寶營養食譜：三色魚丸

原料：草魚肉200克， 胡蘿蔔20克， 雞蛋1個， 青椒15克， 蔥5克， 薑5克。

調料：花生油10克， 肉湯150克， 水發木耳5克， 芝麻油5克， 食鹽2克， 料酒5克， 澱粉8克， 蔥姜水10克。

製作方法：

1、將胡蘿蔔、青椒、木耳切丁備用。

2、將魚肉洗淨、去刺， 剁成泥， 分別加入蛋清、食鹽、蔥姜水、澱粉和適量肉湯順一個方向攪勻成團。

3、將魚肉泥擠成丸子， 逐個放入80℃的水鍋中， 旺火汆熟、撈出。

4、油鍋燒旺火， 下蔥薑末煸香，再放入胡蘿蔔、青椒、木耳，略炒，下肉湯燉煮。

5、胡蘿蔔熟後，用水澱粉勾芡，下魚丸，淋上芝麻油即成。

小提示：魚肉和胡蘿蔔等蔬菜搭配，能使菜品中的優質蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和其他營養物質的吸收率大大提高。

下蔥薑末煸香，再放入胡蘿蔔、青椒、木耳，略炒，下肉湯燉煮。

5、胡蘿蔔熟後，用水澱粉勾芡，下魚丸，淋上芝麻油即成。

小提示：魚肉和胡蘿蔔等蔬菜搭配，能使菜品中的優質蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和其他營養物質的吸收率大大提高。