患有帕金森適合哪些運動呢

帕金森患者本來行動與言語就不良了， 若是不注重鍛煉， 那麼症狀只能惡化， 如果想讓症狀緩解或者減輕， 那麼就要積極進行鍛煉， 那麼患有帕金森適合哪些運動呢？針對這個問題小編諮詢了一些有關的專家， 得出了以下的結論， 現在分享給大家。

適合帕金森患者的運動

專家指出， 帕金森患者多參加一些體育鍛煉可以有效延緩疾病發展。 因為鍛煉是個放鬆心情、享受生活、與人交流的事情。 而太極柔力球運動因為具有鮮明的民族傳統體育特色， 且是一項新興的運動項目， 所以深受中老年喜愛。

太極柔力球與太極拳同根同源， 其富有太極的思想與太極運動精華。 練習之時， 要求鍛煉者全身放鬆， 立身中正， 上下相隨， 柔中有剛， 剛柔並濟。 太極柔力球的特點是根在腳， 力發自腿， 主宰於腰， 行於手指或者球拍， 需要完整一體的勁力。 此項運動緩慢而韻律十足， 所以四肢、雙眼與思維配合完美， 才能完成， 這對帕金森患者鍛煉運動協調能力與思維能力很有幫助。 而此項運動可以緩解患者抑鬱與焦躁的情緒， 同時還可以增強心、肺功能， 強身又健體。

以上內容就是關於適合帕金森患者運動的介紹， 只要帕金森患者可以在日常生活中持之以恆進行此項鍛煉， 那麼就會及積極配合治療， 促使身體儘快康復。 最後， 祝您美夢成真，

健康快樂!