國慶小長假， 家長都會想要帶孩子出遊， 來一場親子互動。 可是， 孩子卻有暈車的症狀， 這可要如何預防呢？別著急， 今天小編就來為你出出招， 看看怎樣有效預防寶寶暈車吧。
寶寶暈車的原因
體質：有些人天生平衡系統受激發的閾值較低， 故當視覺跟前庭覺稍微有點不協調， 便易受激發而產生眩暈感， 當然這部分還要考慮到客觀環境有無其它影響因素。
身體狀況：搭乘交通工具時， 若本身正好罹患上呼吸道感染疾病， 因病毒感染常會有機會侵犯內耳即前庭平衡系統， 那麼可能就比平常容易暈車。
遺傳：父母或家族史若有非常厲害的暈車病例， 孩子發生動暈症的比例相對較高。
自我暗示：平時常暈車的孩子， 也較容易陷入自我暗示而再發。
行進平穩度：路面顛簸， 造成車子晃動得厲害， 以此類推， 還要考量船、飛機的平穩度。
氣味：空氣當中有特殊氣味或汽油味。
座位：因座位的關係， 或一直在看窗外移動的景物、看書， 使得視覺、前庭輸入大腦的訊息不一致。
接下來， 就來告訴你， 如何預防寶寶暈車。
寶寶暈車的預防方法
選擇寶寶睡著之後出發。 寶寶睡著的時候不太容易發生暈車的問題， 因為他的眼睛是閉著的， 不會接收任何資訊。 如果寶寶還沒睡著就坐車， 車一開他可能就會不舒服， 也就更不可能睡著 了。 如果可能， 你應該儘量讓寶寶在出發前睡著， 然後帶睡著的寶寶坐車。 如果有條件， 你也可以儘量選擇寶寶午睡或晚上睡覺的時間坐車。 事實上， 有些孩子還會 一坐車就睡覺。
出發前儘量別讓寶寶吃太飽。 如果寶寶因暈車而嘔吐， 給他喝點白開水。 如果是大一點的孩子， 讓他吃點餅乾也會有用。
讓汽車保持涼爽和通風。 如果你們是坐長途汽車， 可能會不太容易做到這一點。 你可以試試帶一個小風扇或扇子， 不時地吹吹扇扇也會有用。
別讓寶寶玩玩具或看書。 玩具或圖書會讓寶寶的暈車症狀加重。 儘量讓寶寶看前方遠處的東西， 比如樹木、汽車、貨車等。
防止寶寶從側方窗戶向外看。 在寶寶一側的窗戶上放一個遮光板， 這樣既能讓他向前看， 也能防止太陽曬。
注意車上的氣味。 如果你們是開私家車， 儘量避免車上有任何刺鼻的味道， 不要抽煙， 也不要使用味道大的香水。 有些汽車清新劑的味道也很大， 最好不用。 如果你們是乘坐長途汽車， 儘量選擇乾淨衛生的新型汽車。
穩住寶寶的腦袋。 不管寶寶是不是坐在兒童汽車座椅上， 儘量用毛巾或其他物品穩住寶寶的腦袋， 不要讓他的頭來回擺動。
準備好塑膠袋和毛巾。 如果你覺寶寶要嘔吐， 趕快把毛巾放在他的下巴下， 撐好塑膠袋， 這樣他的衣服和汽車都不會弄髒。 同時， 你最好還是給寶寶帶一套備用的衣服、拿些濕巾和紙巾， 以備善後所用。
不要因為寶寶暈車而放棄帶他一起旅行。 有專門針對成年人的研究表明， 經常旅行能夠減少暈車的次數。 大多數孩子等年齡大一些， 慢慢就會不暈車了， 因為他們在覺得不舒服時， 能告訴你他的感受。 所 以， 在那個階段來臨之前， 你還是要保持冷靜， 每次旅行前做好充分的計畫， 而不要因為寶寶暈車就不再帶他出門。 要知道帶寶寶旅行， 會給孩子大量的機會來體驗 社會與自然， 這些美好印象他們通常都會一生牢記的。
