眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的， 大部分人可以在短期自行消失。 但是眼皮跳到底是怎麼回事你知道嗎？
眼睛跳在醫學上叫“眼瞼震顫”， 其產生的原因主要有兩種：
1、失眠或睡眠不足、眼睛過度疲勞、神經衰弱、貧血、煙酒過度、月經不調等。
2、某些眼病引起的， 如屈光不正、結膜炎、角膜炎、麥粒腫。 我們偶爾發生眼睛跳， 多半是休息不夠或吃了刺激性食物和某種藥物所致。
3、支配眼部肌肉的神經纖維受到炎症刺激或壓迫。 這種情況比較少見， 這時， 每次眼跳會持續幾秒鐘， 病情有階段性加重趨勢， 反復發作，
眼皮跳是怎麼回事
眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的， 大部分人可以在短期自行消失。 所以， 這種眼皮跳， 不影響健康， 也與福禍無關。
當眼皮剛剛跳動時， 不要馬上去治療， 而是要多注意休息， 放鬆精神， 保持良好的心態;同時， 加強局部熱敷， 注意觀察一下， 眼皮跳是逐漸減少還是增加， 有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。
另外， 照照鏡子， 瞧一瞧， 摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處)。 如果一周後眼皮仍然跳， 發生頻繁或持續時間長、眼跳幅度大， 就應及早就醫。
頭髮上有頭屑要當心啦後悔沒早點知道
或許大家會有這樣的疑問， 為何自己天天洗頭髮，
為何煩人頭屑總愛找上你
頭屑不是人人有， 但是有頭屑的人苦惱卻是天天有， 裝扮的再精緻， 頭髮上的小瑕疵， 也會給你大大減分!
眼皮跳是怎麼回事
就像皮膚更新一樣， 頭皮脫屑是正常的生理新陳代謝， 自然產生的頭屑一般小到肉眼難以看到， 因此不會影響我們的生活。 但當頭皮微環境的平衡遭到破壞的時候， 就會產生顆粒較大的頭屑， 讓人看了很不舒服。 維持健康頭皮生態環境的三個要素是：油脂分泌、頭皮菌群和代謝平衡。 三者中的任何一方失衡，
菌群失調
我們的身體上有許多細菌與我們生活在一起， 在正常情況下他們不僅不會對我們的健康造成危害， 還會對我們的身體大有裨益呢!在頭皮中生長的正常菌群是一種被稱作馬拉瑟菌的微生物， 當身體出現一些生理、心理問題(精神壓力過大、生活不規律、生理週期、飲食不均衡等)有時候就會表現為馬拉瑟菌的繁殖， 進而刺激頭皮細胞， 改變頭皮新陳代謝的速度。
護理不當
出現頭屑的一大原因就是因為不科學的護理方法。
洗髮水選擇不當。 當使用某種洗髮水之後出現頭皮屑而且伴有瘙癢， 換用其他品牌的洗髮水情況有所緩解，
過度清潔。 根據自己的頭髮出油的狀況， 適當進行清洗。 過度清洗會造成頭皮的乾燥缺水， 反而會加重頭屑。
未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激， 所以不要將洗髮水直接倒在頭上， 而是應在手上搓起泡後再塗抹到頭上;洗髮時應該用指腹輕輕按摩頭皮， 而不是用指甲大力抓撓， 這樣會傷害頭皮， 造成馬拉瑟菌的入侵。
眼皮跳是怎麼回事
去屑洗髮水
用含有二硫化硒、焦油、水楊酸等成分的去屑洗髮水， 配合內服B族維生素， 能夠起到治療頭屑的作用。 在使用帶有去屑功能洗髮水的時候， 要著重將產品用於頭皮， 而不是整個頭髮的護理。 當然這樣的治療方法只適用於輕、中度頭屑，
生活習慣
頭皮健康也是身體健康最直接的反應， 如果你屬於頭屑易感人群， 就要做一個自律的人。 人體是一個複雜的有機體， 造成頭屑的原因也因人而異， 但是一旦突然出現了頭屑增加， 很有可能就是日常生活影響到了身體內環境。 因此， 儘量調整生活習慣——充足的睡眠可以改善皮膚的新陳代謝;不吃辛辣食物、戒煙限酒都會改善身體狀況。
去頭屑的六個天然良方
頭皮屑是人體細菌及細胞的正常老化， 是皮屑芽孢菌所引起的， 它會讓頭皮的表皮細胞不斷分裂而形成細小的頭皮屑。 因此， 一般人每天多少都有一些頭皮屑產生， 頭皮屑常常讓人難受又尷尬，而過於頻繁地使用強力去屑洗髮水，會對頭皮產生刺激作用，使頭皮屑脫落得更厲害。在此，為您介紹幾種身邊的天然良方，同樣能達到去除頭皮屑的好效果。
1.阿司匹林
將兩片阿司匹林碾成精細的粉末，摻入每次洗髮時所用的香波。讓粉末和香波的混合物在頭髮上停留1-2分鐘，然後用清水沖洗乾淨。
眼皮跳是怎麼回事
2.發酵粉
首先弄濕頭髮，然後抓一小把發酵粉撒在頭髮上，揉搓的過程中儘量使發酵粉接觸頭皮，切記別使用香波。一開始頭髮可能變得非常乾枯，但是幾周後，頭皮開始分泌天然油脂，告別頭屑煩惱，頭髮也會變得柔順。
3.檸檬水
如果頭皮癢得你抓耳撓腮，將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上。輕輕按摩，然後用水沖淨。接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中，沖洗你的頭髮。每次堅持使用，不但頭屑不再困擾你，頭髮也會散發檸檬香味。
4.漱口水
如果頭皮屑異常嚴重，先用普通的香波洗髮，然後用含有酒精的漱口水沖洗一下，接著塗抹一些護髮素。
5.鹽
搖動鹽瓶，在頭皮上撒一些鹽粒，然後輕輕按摩頭部。乾燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮。之後再用普通的洗髮香波洗一遍。
6.醋
每次洗髮後，用兩杯冷水稀釋兩杯蘋果醋沖洗頭皮。或者在每次洗髮前，將3湯匙醋撒在頭髮上。
輕鬆去頭屑的生活妙招
將洗髮水倒在手中，略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭髮上。儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效地擺脫頭皮屑，必須先從洗髮開始抓起。
溫水洗頭最佳
涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上，乾燥後就變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。去屑功效洗髮水一年換一次易長頭屑的朋友們不難發現，有些去屑洗髮水剛開始用還比較奏效，時間長了就不管用了，其原因是頭皮對該洗髮水產生免疫了，所以建議一年更換一次。良好生活習慣促秀髮健康。
眼皮跳是怎麼回事
保持良好的睡眠、規律飲食以及良好的心情也能有效減少頭皮屑。各種壞習慣會導致內分泌失調，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產生。所以良好的生活習慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。
去屑小偏方
這些都是民間的一些去屑偏方，可能不是任何人都適用，根據個人情況選擇一種比較適合自己的試試看效果如何。
1、清水+陳醋
約1公斤的清水兌入150ml醋，將清水和清水用手攪勻，每週大概3次，長期堅持能達到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭髮分叉問題。
2、洋蔥去屑
選擇一個比較新鮮的洋蔥，保證搗爛後洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛後用乾淨紗布包好，用來擦拭按摩頭皮，讓洋蔥汁能充分的作用於頭皮。24小時後用清水洗頭，不但可以去屑，同樣也可以止癢。
3、啤酒去屑
方法同清水加陳醋的方法類似，在清水中加入適量的啤酒，混合均勻，用啤酒水來洗頭，大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。
4、薑水洗頭
將新鮮的生薑切片放在水壺中，等水燒熱後將薑片撈出，用燒好的生薑水來洗頭，用撈出的薑片來擦拭頭皮可有效去屑。
眼皮跳是怎麼回事
日常習慣助你擺脫頭屑
良好的清潔、飲食習慣都是擁有完美無屑秀髮的“必修課”。因此，有頭屑困擾的消費者在日常生活當中要注意以下幾點：
1、選擇含有效去屑成分的優質去屑洗髮水並堅持使用。
2、天天洗頭，保持頭髮及頭皮清潔。
3、不要過度燙、染頭髮或抓撓頭皮。
4、多攝取鹼性和富含維生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免過多的酸性食物。
頭皮屑常常讓人難受又尷尬，而過於頻繁地使用強力去屑洗髮水，會對頭皮產生刺激作用，使頭皮屑脫落得更厲害。在此，為您介紹幾種身邊的天然良方，同樣能達到去除頭皮屑的好效果。1.阿司匹林
將兩片阿司匹林碾成精細的粉末，摻入每次洗髮時所用的香波。讓粉末和香波的混合物在頭髮上停留1-2分鐘，然後用清水沖洗乾淨。
眼皮跳是怎麼回事
2.發酵粉
首先弄濕頭髮，然後抓一小把發酵粉撒在頭髮上，揉搓的過程中儘量使發酵粉接觸頭皮，切記別使用香波。一開始頭髮可能變得非常乾枯，但是幾周後，頭皮開始分泌天然油脂，告別頭屑煩惱，頭髮也會變得柔順。
3.檸檬水
如果頭皮癢得你抓耳撓腮，將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上。輕輕按摩，然後用水沖淨。接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中，沖洗你的頭髮。每次堅持使用，不但頭屑不再困擾你，頭髮也會散發檸檬香味。
4.漱口水
如果頭皮屑異常嚴重，先用普通的香波洗髮，然後用含有酒精的漱口水沖洗一下，接著塗抹一些護髮素。
5.鹽
搖動鹽瓶，在頭皮上撒一些鹽粒，然後輕輕按摩頭部。乾燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮。之後再用普通的洗髮香波洗一遍。
6.醋
每次洗髮後，用兩杯冷水稀釋兩杯蘋果醋沖洗頭皮。或者在每次洗髮前，將3湯匙醋撒在頭髮上。
輕鬆去頭屑的生活妙招
將洗髮水倒在手中，略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭髮上。儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效地擺脫頭皮屑，必須先從洗髮開始抓起。
溫水洗頭最佳
涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上，乾燥後就變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。去屑功效洗髮水一年換一次易長頭屑的朋友們不難發現，有些去屑洗髮水剛開始用還比較奏效，時間長了就不管用了，其原因是頭皮對該洗髮水產生免疫了，所以建議一年更換一次。良好生活習慣促秀髮健康。
眼皮跳是怎麼回事
保持良好的睡眠、規律飲食以及良好的心情也能有效減少頭皮屑。各種壞習慣會導致內分泌失調，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產生。所以良好的生活習慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。
去屑小偏方
這些都是民間的一些去屑偏方，可能不是任何人都適用，根據個人情況選擇一種比較適合自己的試試看效果如何。
1、清水+陳醋
約1公斤的清水兌入150ml醋，將清水和清水用手攪勻，每週大概3次，長期堅持能達到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭髮分叉問題。
2、洋蔥去屑
選擇一個比較新鮮的洋蔥，保證搗爛後洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛後用乾淨紗布包好，用來擦拭按摩頭皮，讓洋蔥汁能充分的作用於頭皮。24小時後用清水洗頭，不但可以去屑，同樣也可以止癢。
3、啤酒去屑
方法同清水加陳醋的方法類似，在清水中加入適量的啤酒，混合均勻，用啤酒水來洗頭，大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。
4、薑水洗頭
將新鮮的生薑切片放在水壺中，等水燒熱後將薑片撈出，用燒好的生薑水來洗頭，用撈出的薑片來擦拭頭皮可有效去屑。
眼皮跳是怎麼回事
日常習慣助你擺脫頭屑
良好的清潔、飲食習慣都是擁有完美無屑秀髮的“必修課”。因此，有頭屑困擾的消費者在日常生活當中要注意以下幾點：
1、選擇含有效去屑成分的優質去屑洗髮水並堅持使用。
2、天天洗頭，保持頭髮及頭皮清潔。
3、不要過度燙、染頭髮或抓撓頭皮。
4、多攝取鹼性和富含維生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免過多的酸性食物。
