偏頭痛想必大家都有一定的瞭解， 但是如果不幸患上了這種疾病， 那麼病人的飲食方面應該注意些什麼， 吃什麼東西才更有利於我們的身體健康， 接下來我們就來一起瞭解一下偏頭痛飲食護理方法有哪些， 下面我們就來一起詳細的瞭解一下吧。
1、芹菜根煮雞蛋：取芹菜根250克， 洗淨切碎， 與雞蛋2枚加水煮至蛋熟。 每日早晚各1次 ， 食蛋飲湯。 適用于肝陽上亢、時作時止、經久不愈之頭痛者。
2、荷葉煮雞蛋：取荷葉1張， 紅糖20克， 雞蛋1枚， 加水共煮， 蛋熟時去渣即成。 每日1次 ， 食蛋飲湯， 連服6日。 用治臟腑內傷、陽氣阻塞、濁邪上踞而致的頭痛。
3、米醋花生粥：取花生米、大米各40克共研為末， 取嫩花生葉50克搗泥， 再加清水750毫 升煮粥1碗， 粥成放入米醋20～30毫升即成。 每晚睡前頓服。 用治神經官能症， 症見頭暈隱 痛、心悸氣短、失眠多夢。
4、油煎毛蛋：取生薑60～100克， 去皮拍爛， 與毛蛋2枚， 用花生油煎熟即成。 適用於風濕性頭痛， 症見頭痛困重、遇風或濕邪頭痛加重。
5、蔥薑粥：取蔥白、薑適量， 洗淨， 與粳米30～50克， 米醋少許， 清水750毫升共煨粥。 熱食取汗。 用治風寒頭痛。
上述就是關於偏頭痛日常飲食的一些注意事項了， 相信大家對這個問題已經掌握了， 大家在平常生活中也可以瞭解一些這個病症的原因， 那麼在平常生活中明確了原因才能做到有效的預防。
