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低血糖的四款食療方

【導讀】低血糖的四款食療方什是哪幾種?如果出現糖尿病併發低血糖, 可以立即飲用普通含糖飲料、糖水、或吃各種糖果, 下面就為你介紹低血糖的四款食療方。

低血糖的四款食療方

(1)蝦皮腐竹:腐竹250克, 蝦皮20克, 蒜頭一瓣, 麻油、薑、精鹽、味精各適量。

①蝦皮加酒、水浸發並煮沸, 腐竹冷水發後撕成細長條。

②油燒熱後爆香蒜茸、薑末、加入腐竹及蝦皮(連汁), 煮沸調味、再用小火燴20分鐘, 淋上麻油即成。 可經常食用, 本品為高蛋白飲食, 防止低血糖和高脂血症。

(2)炸五香麻雀:麻雀10只, 五香粉少許, 黃酒、薑片、醬油、味精各適量。

①麻雀去毛、去內臟洗淨, 加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時後滾上幹生粉。

②菜油燒至六成熱時爆入薑片, 放入麻雀炸成金黃色。 每週一次, 主治頭暈, 腰酸冷軟。

(3)西湖牛肉羹:牛腿肉200克, 雞蛋2只, 黃酒、蔥薑、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。

①牛肉切成細末, 略剁後加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。


低血糖的四款食療方

②清水適量加薑末煮混後將牛肉末拌入內, 再將打勻的蛋液倒入, 調味著薄芡, 撒上蔥花, 淋上麻油即可。 每週1~2次, 具有補脾養胃、強筋壯骨的作用。

(4)太史鱔羹:鱔絲250克, 豬瘦肉100克, 水發木耳50克, 香菇5只, 蒜頭1瓣, 黃酒蔥、薑、麻油、精鹽、味精各適量。

①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲, 鱔絲加酒, 鹽漬片刻。

②油燒至5成熟時爆入蒜茸、薑末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。

③煮沸後將木耳、香菇絲放入鍋內, 爆15分鐘, 調味後著薄芡, 放上蔥絲, 淋上麻油即成。 可常食用, 此菜具有補脾益氣之作用。

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