登山活動時， 為顧及隊員們的體力不同， 應安排體力中等的隊員走前面， 體力較弱者走中間， 以防隊員因體力不支而脫隊。
所有的行動， 都應以全隊或小組行動為宜。
行動中應隨時留心觀察周圍的風景及地形、地物以及前面的人所留下的腳印， 同時應注意嚮導員留下的記號或足以指引正確路徑的任何標誌。
遇叉路時尤應仔細辨認觀察， 可用哨音聯絡， 或等候隊伍確定正確路徑。 學會看地圖、指北針及高度計是預防迷路的要件之一， 在出發前應先把地圖看熟， 最好把應走稜線上的起伏量、距離、山頭、鞍部，
若氣候惡劣， 如濃霧時， 最好先暫停活動， 在濃霧中要保持正確的位置， 除了計算走過的山頭外， 主要的支稜、溪穀、斷崖和特殊地形、地物等， 都有助於位置的判斷。
此外， 可依步行的時間與速度， 估算在一定的時間內所走的距離。 對於沒有到過的山區或濃密的芒草林、箭竹林， 都應沿途留下記號， 以便走錯路時可原路折回。 並且對一些容易誤認的獸徑、獵徑、林道、保線路、取水徑等， 都應加以辨認。
迷路時， 常會因體力消耗及饑渴而引發休克， 須謹慎注意，
抽 筋
抽筋發生的原因是由於登山時過度地運動或姿勢不佳， 而引起肌肉的協調不良， 或因登山時或登山後受寒， 體內的鹽分大量流失， 因而致使肌肉突然產生非自主性的收縮。 抽筋的症狀有患處疼痛， 肌肉有緊張或抽搐的感覺， 患者無法使收縮的肌肉放鬆。 急救的方式為拉引患處肌肉， 使患處打直， 輕輕按摩患處肌肉。 補充水分及鹽分， 休息直到患處感覺舒適為止。
落 石
陡坡、斷崖、陷落的地段、碎石坡、溪穀或剛發生坍方的地點， 是較易發生落石的地方， 特別是下雨的日子。 行經這些路段， 應提高警覺， 最好能繞道而行， 若必須行走以上路段， 應戴頭盔， 並有人指揮， 隨時注意落石的發生， 並且應保持５～１０公尺的適當距離，
