花生是一種很普遍的零食， 它香脆可口， 又富含營養， 因此， 很多朋友都很喜歡吃花生。 雖然花生具有很多好處， 但是有些人是不太適宜吃花生的， 如果這類型的人吃了花生， 就會損害到身體健康。 那麼， 哪些人不適宜吃花生
痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病， 患者均有高尿酸血症。 由於高脂飲食會減少尿酸排出， 加重病情， 所以痛風急性發作期應禁食花生， 痛風緩解期也只能適量進食。
膽囊切除者：膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。 人吃飯後， 膽囊收縮， 將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。
胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者：此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀， 飲食上宜少量多餐、清淡少油。 花生屬堅果類， 蛋白質和脂肪的含量過高， 很難消化吸收， 此類患者應禁食。
想減肥的人：花生的熱量和脂肪含量都很高， 吃二兩炒花生仁， 就吃進了581千卡的能量， 相當於吃了五兩半的饅頭， 所以想減肥的人應遠離花生。
糖尿病患者：糖尿病人需控制每日攝入的總能量， 因此， 每天使用炒菜油不能超過三湯匙（30g）。 但18粒花生就相當於一勺油（10g）， 能夠產生90千卡的熱量。
高脂蛋白血症患者：飲食結構不合理是導致高脂蛋白血症的重要原因，
溫馨提示：從上文我們知道， 痛風患者、膽囊切除者、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者、想減肥的人、高脂蛋白血症患者等人群應該要少吃花生。 如果以上人群吃太多的花生， 有可能會造成加重病情， 嚴重者有可能會死亡。
誰應該閱讀《哪些人群應該少吃花生》？答案是：幾乎所有人都應該閱讀。 《哪些人群應該少吃花生》是當代的熱點話題， 提供了許多實用的養生指南， 通過閱讀《哪些人群應該少吃花生》不僅能夠瞭解健康的秘密，
