面癱患者的物理性理療, 有助於其面部功能的有效調節以及表情的恢復。 做一些簡單的面部動作, 就可以逐步的讓面部“活躍”起來, 比如皺眉, 閉眼, 露齒等。 合理安排其頻率。 下面, 我們就面癱患者的康復性調節活動做相關介紹。
一旦發現面部肌肉出現僵硬現象, 不妨來做一做“臉部保健操”, 不僅對面癱者有效, 也可作為健康人面部肌肉的鍛煉方法。
抬眉:上提健側與患側的眉目, 有助於抬眉運動功能的恢復。
閉眼:訓練閉眼時, 開始時輕輕地閉眼, 兩眼同時閉合10~20次, 如不能完全閉合眼瞼, 露白時可用食指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩一下,
聳鼻:聳鼻運動主要靠提上唇肌及壓鼻肌的運動收縮來完成。 在訓練時應注意往鼻子方向用力。
示齒:示齒動作主要靠顴大、小肌, 提口角肌及笑肌的收縮來完成。 而這四塊肌肉的運動功能障礙是引起口角歪斜的主要原因。 使口角向兩側同時運動, 避免只向一側用力練成一種習慣性的口角偏斜運動。
努嘴:進行努嘴訓練時, 用力收縮口唇並向前努嘴, 努嘴時要用力。
鼓腮:鼓腮漏氣時, 用手上下捏住患側口輪匝肌進行鼓腮訓練。
每日訓練2~3次, 每個動作訓練10~20次, 將能促進面癱的恢復。