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四類人不適合吃山楂

【導讀】進入10月份, 山楂和山楂製品陸續上市, 作為秋季市場常見水果, 山楂尤其是以山楂為主要原料做成的冰糖葫蘆為普通老百姓所喜愛。 你知道四類人不適合吃山楂嗎?不知道就來看看四類人不適合吃山楂。

四類人不適合吃山楂

1、懷孕前三個月的孕婦:山楂有活血化淤、刺激子宮收縮的作用, 比如《食鑒本草》中記載山楂能“化血塊, 氣塊, 活血。 ”剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固, 過多食用山楂可能誘發流產。 但是, 要生產的孕婦可以適當吃山楂, 以刺激子宮收縮。 另外生產後, 惡露不盡的、產後淤血的、腹痛的產婦都可以在中醫師的指導下適當多吃些。

2、換牙期兒童:《隨息居飲食譜》中說多食山楂“耗氣, 損齒。 ”正處於牙齒更替時期的兒童, 長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕, 也會對牙齒生長不利。 齲齒的兒童也不能過多食用。

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3、血脂過低者:山楂具有降血脂的作用, 血脂過低的人多食山楂會影響健康。

4、脾胃不好者:山楂的“促消化作用”要歸功於其富含鞣酸, 能刺激胃酸分泌。 而胃炎、胃潰瘍、食管炎等患者, 本身就胃酸分泌過多。 再大量食用山楂, 胃腸道會不堪重負。 同時, 山楂中的一些特殊物質, 遇到胃酸易凝結成沉澱物, 有可能誘發胃結石。

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