遺尿症俗稱尿床， 通常指5歲以上的孩子在熟睡時不自主地排尿。 兒童遺尿症怎麼治療呢？在飲食上有哪些宜忌呢？一起來瞭解下。
兒童遺尿症的飲食宜忌
溫補固澀食物。 腎氣不足者宜食， 如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。
清補食物。 肝膽火旺者宜食， 如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。
乾飯。 患兒晚餐宜吃乾飯， 以減少攝水量。
動物性食物。 宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。
食療法。 （1）荔枝肉， 每日睡前吃10個， 連吃1-2個月， 最宜秋、冬季食用。 （2）雞腸1副， 洗淨， 烘乾研末， 加白糖適量拌勻。
哪些措施預防小兒遺尿症呢
調整飲食， 每天下午4點後， 讓寶寶少飲水， 晚飯最好少吃流質， 宜偏鹹偏幹些， 臨睡前不要喝水（夏天除外）， 也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶， 以減少夜裡膀胱的貯尿量。 建立合理生活制度， 使寶寶的生活、飲食起居建立起規律， 避免過度疲勞及精神緊張， 最好能堅持睡午覺， 以免夜間睡得太熟， 不易被媽咪喚醒。 臨睡前不宜過分興奮， 養成按時睡眠， 睡前不可逗寶寶， 不可讓寶寶興奮， 不可進行劇烈活動， 也不可看驚險的影視片， 以免使寶寶過度興奮。 臨上床前把小便排乾淨， 養成每天睡前排乾淨尿的習慣， 使膀胱裡的尿液排空。 有條件的家庭， 盡可能在臨睡之前給孩子洗個澡，
不要傷寶寶自尊心， 遺尿可使寶寶害羞、焦慮、恐懼及畏縮， 媽咪不可不顧及他們的自尊心， 採用打罵、威脅等懲罰的手段。 這樣， 只會使寶寶感到更加委屈和憂鬱， 更加重心理負擔。 遺尿症狀不會減輕， 反會加重。 遺尿症者只能在安慰、鼓勵情況下進行治療， 這一點甚為重要， 是治療成敗的先決條件。 行為治療， 設置日程表， 從治療第一天起設置日程表， 每天進行記錄（可使用日曆）。 當寶寶尿床時， 努力尋找可能導致尿床的因素， 並記錄在日程表上，
建立條件反射， 從治療開始起， 要求父母在寶寶夜晚經常尿床的時間， 提前半小時用鬧鐘將寶寶喚醒， 起床排尿， 使喚醒寶寶的鈴聲與膀胱充盈的刺激同時呈現。 經過一段時間的訓練， 條件反射建立， 寶寶能夠被膀胱充盈的刺激喚醒， 達到自行控制排尿的目的。 此外， 鼓勵寶寶自己去廁所排尿， 使他們在清醒的情況下把尿排泄乾淨。 膀胱功能鍛煉， 督促寶寶白天多飲水， 儘量延長兩次排尿間隔的時間， 促使尿量增多， 使膀胱容量逐漸增大。
藥物治療， 服用氯丙咪嗪， 每天臨睡前服用一次， 劑量遵從醫囑， 一般在見效後持續服藥3個月。 然後， 用同樣的劑量每兩天睡前服用一次， 持續3個月， 總療程6個月。 氯丙咪嗪對膀胱具有抗膽鹼能作用， 可使膀胱的容量擴大， 並可刺激大腦皮層， 使寶寶容易驚醒， 起床排尿。 使用藥物治療的過程中， 個別寶寶在治療一開始， 如出現睡眠不安、胃口下降及容易興奮的現象， 一般不用處理， 大約1-2周就可自行消失。 經驗認為， 寶寶的遺尿現象一旦好轉， 千萬不可中斷訓練。 否則， 已經建立起來的條件反射就會消失， 以致前功盡棄。 這一點也提示，
