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食用罐頭的好處及壞處

隨著居民生活水準的提高, 出行、旅遊不斷增加, 食品消費觀念和方式正在悄然改變。 罐頭

罐頭的好處

有營養, 更健康

保留了新鮮原料的營養, 而且不含有害添加劑, 因此罐頭食品是安全、營養、健康的一個好選擇。

品種多, 選擇多

罐頭食品種類很豐富:肉類、魚類、蔬菜、水果一應俱全, 而且口味也很豐富。

美味與快樂兼得

打開罐頭就是一盤美味, 可以幫你省去不少廚房裡的忙碌。

環保與節能的綠色食品

罐頭的包裝都是可以降解的, 對環境沒有污染;而且罐頭不需要低溫冷藏, 能在常溫下長期保存,

可以節約不少電能。

罐頭的壞處

1.含有防腐劑。 為延長保存期, 罐頭食品在製作過程中要加入防腐劑, 經常食用對肝、腎均有損害。

2.含有添加劑。 為了使罐頭更美味, 在加工過程中會加入香料、色素、人工調味劑等添加劑, 常吃對人體有害。

3.損失維生素。 罐頭加工後損失維生素C大約有10%~60%,維生素B損失20%~80%,維生素P損失近10%,維生素A損失15%~20%.

誰應該閱讀《食用罐頭的好處及壞處》?答案是:幾乎所有人都應該閱 讀《食用罐頭的好處及壞處》是當代的熱點話題, 提供了許多實用的養生指南, 通過閱讀《食用罐頭的好處及壞處》不僅能夠瞭解健康的秘密, 進而掌握自己的命運, 擁有健康美麗的人生。

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