桃花的功效 桃花做的食物能減肥還防便秘

桃花是我們很熟悉的一種花， 自古詩人對桃花的描述也不少， 我們往往只注目桃花給我們帶來的欣賞價值， 那你知道桃花的功效是什麼?有哪些桃花減肥法呢?桃花的用途又有哪些?一起來瞭解一下吧!

桃花的功效

姹紫嫣紅的桃花， 不僅可供觀賞， 而且也是一味良藥。 桃花含有山柰酸、香豆精、三葉豆甙、柚皮素、維生素A、B、C等成分， 味苦性平， 無毒， 治病療疾， 內外鹹宜。 桃花又是減肥美容佳品。

桃花的用途

中醫認為， 如果氣血充盈， 人的面色會紅潤， 富有光澤， 如果長期熬夜， 沒有良好的生活規律， 就會面色蒼白或萎黃，

皮膚出現皺紋或色素沉著。 有些成功女性平時工作忙， 無暇保養， 致使血虛不榮、肝腎虧虛或肝氣鬱滯、瘀血阻絡， 故應服用滋腎調肝、滋陰養血、理氣祛瘀之品， 才能使氣血充盈、肌膚潤澤、精神飽滿。 桃花具有治便秘、去浮腫腹水、雀斑、心腹痛、皮膚瘙癢、背瘡癰疽等功能， 同時他還有減肥、美顏的功效。

桃花減肥法

便秘

1、鮮桃花瓣4克(幹品2克)， 漂洗瀝幹備用。 粳米100克， 加水適量煮粥， 再加入桃花瓣拌勻煮沸即食。 隔日1次， 連服幾次。 此方適宜於燥熱便秘者。 但桃花性寒， 便通即停， 不可久服。

2、桃花、冬葵子、滑石、檳榔各30克， 共研為細末， 每次服6克， 飯前以蔥白湯調服。

水腫

桃花30克， 水煎服。

美容

1、桃花30克， 丁香、茴香、乳香、藿香、沉香各9克， 共研為細末，

蜜調為丸， 每晨吞服7丸。

2、桃花100克， 紅花30克， 冬瓜子100克， 白芷100克， 焙乾研為細末， 用牛奶調成糊狀製成面膜塗面部。 每日1次， 長期應用， 可使皮膚紅裡透白， 且對雀斑、黃褐斑也有一定療效。

浮腫腹水

白桃花焙乾， 研為細末， 每次5克左右， 用蜂蜜沖水調服。 此方也可治腳氣足腫、大便幹結、小便不利。

養顏補血

青蒿桃花甲魚湯青蒿10克， 幹桃花10克， 黃芪10克， 甲魚200克(去毛、內臟， 保留骨)。 將前3味放入沙鍋內， 加水適量， 煎湯， 去渣留液， 再與甲魚一同放入沙鍋內煎煮， 如藥液過少， 再加適量清水， 約煎半小時後， 溫度略低時加入蜂蜜即可， 連服15天以上即可。 此方有滋陰養顏補血滋潤之功， 能令女士容顏煥然一新。

結語：上面給大家介紹了關於桃花的一些作用，

希望對大家有所幫助。 相信大家現在除了欣賞桃花的美， 對桃花的價值也有了一定的瞭解。 當然桃花的其它製作方法還有很多， 喜歡愛美的你可以試試哦!