股骨頸骨折是老年人的常見病， 常由骨質疏鬆引起， 平地滑倒、從床上跌下、下肢突然扭轉等均可引起骨折。 由於老年人骨折愈合速度緩慢， 而長期臥床易產生各種併發症， 所以家屬應該瞭解如何正確護理骨折後的老人。
牽引後要讓傷肢外展30—40度體質較差、不能耐受手術的老人和高齡老人， 如果無移位骨折， 可以不做手術而做皮牽引， 牽引4周後就能嘗試拄雙拐下地。 對於這類老人， 家屬最好讓他們睡硬板床， 牽引時幫老人保持傷肢外展30—40度， 足部保持中立位。 同時， 家屬要時常查看牽引膠布及繃帶是否脫落，
此外， 家屬可以協助老人進行恢復鍛煉。 例如， 牽引早期協助老人進行股四頭肌的舒縮， 足趾、踝、膝關節伸屈， “秋千”把手鍛煉等;中期指導老人做引體向上， 髖、膝、踝關節間協同運動;4—6周牽引拆除後， 讓老人拄雙拐做患肢行走訓練， 以後逐漸換單拐行走。
做人工假體置換術的老人少翹“二郎腿”
對於移位性骨折的老人來說， 如果身體狀況較好， 可以做人工假體置換術， 骨折不愈或股骨頭缺血壞死的高齡患者可做全髖關節置換術。 對於這類老人來說， 家屬要特別注意他們的體位擺放。 例如， 術後患髖要保持外展30度中立位， 髖關節在坐位中最易脫位， 坐位時髖關節曲屈別超過80度等。
術後7天家屬可讓老人開始嘗試由臥到坐， 坐到站， 站到行走的練習;10天可讓老人借雙拐扶助上下樓梯。 家屬要叮囑老人經常做股四頭肌舒縮， 足踝背伸展運動， “秋千”把手鍛煉， 患髖關節伸展、外展， 直腿抬高， 單腿平衡訓練等， 以提高抗阻強度和肌肉耐力。 穿軟膠底的鞋， 不坐矮椅， 少翹“二郎腿”， 避免雙膝併攏、雙足分開、身體前傾取物等。
給老人多吃高鈣的食物骨折後， 老人需要補充鈣質， 家屬可以給老人添加牛奶、蝦米、魚、骨頭湯、芝麻等含鈣較多的食物， 讓他們多曬太陽， 合成更多的維生素D， 協助鈣質吸收。 還要讓老人多吃新鮮果蔬， 保持大便通暢;多飲水， 預防尿路感染。
老人有可能長期臥床， 家屬還得幫助老人預防併發症。
