在夏季炎熱的天氣下， 由於現代都市生活節奏快， 而使人們投入緊張的學習和工作之中。 頭痛， 成為夏季發病率極高的“都市病”。 那麼， 夏季頭痛如何預防呢?下面我們一起來瞭解。
入夏以來， 前來就診的頭痛患者明顯增多， 其中又以白領工作者和女性居多。 隨著空調的普及， 室內外溫差大， 人們進出房間不注意調節溫度， 這些因素都會加重頭痛的嚴重程度。 另外， 睡眠不足， 精神疲勞， 情緒激動， 不規則的生活都可誘發頭痛。
據介紹， 頭痛一般分為緊張性頭痛、偏頭痛及與其他神經或器質性原因有關的頭痛。
醫生建議， 為防止頭痛， 暑期高溫時要尤其注意安排好有規律的作息情況。 空調房間要保持空氣清新， 經常通風通氣。 同時要避免高溫、強光和噪音。 一旦頭痛來臨時應換一個陰涼、安靜的環境， 還可洗一個熱水澡， 同時在醫生指導下服用一些鎮痛劑類藥物。
看了上述的介紹， 相信大家對於夏季頭痛如何預防已經有了一定的瞭解。 提醒大家， 如發現頭痛症狀，
