雪菊它的別名叫冰山雪菊、天山雪菊， 它的生命力非常的頑強， 可以在同冰雪地裡， 傲然挺立， 迎風而存， 歷經嚴寒酷暑， 所以它有著吸引天地之靈氣。 雪菊的學名叫蛇目菊， 主要栽培於我們西部地區， 由於它所生長的環境污染相對較少， 所以富含的物質成分對人體有著很大的益處。
因為雪菊對人體有益成分之多， 所以都發展成為了一種我們日常生活中的茶飲開來， 常飲雪菊對我們的身體有著很神奇的好處， 特別是對降血壓、降脂都有著很神奇的功效， 睡前飲雪菊制做成的茶， 還會有安神之功效。
一、調節三高
雪菊具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾， 達到人體的體液平衡， 主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
二、保健
雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。
三、排毒養顏
由於昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效， 因此利於消脂減肥和排毒養顏。
四、改善睡眠品質
長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯
常飲雪菊茶， 有神奇的降壓、降脂作用， 且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性， 對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀， 有一定的緩解作用， 並且睡前飲此茶不會失眠， 反而具有安神之功效。
