【專家介紹正確梳頭可預防疾病】

醫學研究表明， 人的頭部有很多的穴位， 如果能夠正確的按摩的話， 對人體的健康有非常大的作用， 因此正確梳頭的話可以有效的預防疾病。

一、正確梳頭預防疾病不只是女人的事

勤梳頭其實有助於養生。 無論男女， 乃至頭髮稀落的老翁， 早起梳頭， 能有效刺激頭部諸多經穴， 有助於陽氣舒暢和升發。 現代醫學也證明， 這種做法可改善大腦的血液迴圈， 並給頭皮以適度的刺激， 以促進血液迴圈， 令人更神清氣爽。

二、日常正確梳頭可有效預防疾病

除了改善睡眠， 古人還發現梳頭有諸多益處。 梳頭不但有助於驅散頭部的風濕病邪，

三、正確梳頭預防疾病， 梳子挑選有講究

首先是選適當的梳子， 以牛角梳、木梳等不會產生靜電的為佳， 尼龍、塑膠的梳子容易產生靜電， 對頭髮、皮膚有損傷， 不宜使用， 梳齒疏密適中， 齒端不能太尖銳， 且要時時保持梳子的清潔。

洗髮之前或大風的天氣裡， 梳攏披散的頭髮時， 使用粗紋的動物毛製成的刷子最好， 既不會傷害頭髮， 又能對頭表皮起到按摩作用。

如何正確梳頭預防疾病， 上文小編就為大家介紹到這裡如果您想瞭解更多的話，