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孕婦能使用電熱毯嗎 孕婦用電熱毯的正確方法
寒冷的冬季，很多孕媽媽為了溫暖過冬，都會選擇電熱毯來先預熱被子，這樣就不會鑽進被窩時冷冷的了。但是，孕婦能使用電熱毯嗎？孕婦能使用電熱毯嗎一、電熱毯對孕媽的危害冬季人的皮膚本身就比較乾燥，如果孕媽長...
2017-02-01 -
孕婦如何正確散步 孕婦散步的這些好處
散步是一種對孕婦很好的運動方式，懷孕各個階段的孕婦都可以散步，它可以穩定情緒，增進食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利於順利生產，而正確散步的方法，也是孕婦需要去進行學習的，那麼，孕婦如何正確散步呢？孕婦...
2016-05-10 -
如何練習孕婦瑜伽 正確練習孕婦瑜伽動作
孕婦練習瑜伽是需要特別講究的，孕婦練習瑜伽需要注意哪些方面呢?今天，我們就和大家跟著孕婦瑜伽視頻教程一起來學習一下如何練習孕婦瑜伽，大家還可以跟著我們的孕婦瑜伽教學進行正確的瑜伽練習。 孕婦練瑜...
2017-02-17 -
正確補充葉酸 孕婦什麼時候補葉酸最好
很多孕婦都懂得補充葉酸，但是現在存在一個廣泛的認識誤區，認為只有懷孕了才需要補充葉酸，其實在孕婦準備懷孕之前，就必須補充葉酸，懷孕前三個月也要堅持補，前後大概要補半年左右。葉酸可以預防胎兒神經管缺...
2017-01-12 -
孕婦能用吹風機嗎？ 如何正確使用避免輻射
吹風機的輻射有多大1吹風機的輻射危害據檢測資料顯示，一般普通家用的1000W的吹風機，輻射值在350mG左右(mG：毫克斯是磁場強度單位)。吹風機輻射最大的地方是吹風機後端，而我們在使用吹風機時是利...
2015-04-28 -
孕婦正常血糖值
養生之道網導讀：孕婦正常血糖值是多少？孕婦正常血糖值對孕婦在孕期的飲食與護理有著重要的指導意義，也是關乎寶寶能否正常生長發育的關鍵。那麼，孕婦正常血糖值是多少呢？一起來看看吧。 孕婦正常血糖值是多少...
2015-11-18 -
如何做到正確飲食避免流產,15種孕婦不推薦食物
女性妊娠期間，當然是希望寶寶可以順順利利的出生，這樣才有利於寶寶的健康成長。但是孕婦在日常生活中，合理的安排飲食有益寶寶健康，而如果飲食不當會影響寶寶健康，甚至會影響寶寶流產，所以對於孕婦來說，一...
2013-12-14 -
正確有效的練習孕婦瑜伽
【導讀】正確有效的練習孕婦瑜伽，懷孕期間做減肥瑜珈不但減肥瘦身舒緩身心，對寶寶的出生成長也有很大益處。但是瑜珈減肥有很多高難度動作並不適宜孕婦的體質來做，那麼怎麼正確有效的練習孕婦瑜伽呢？ 正確...
2015-04-28 -
孕婦正常血壓範圍 血壓不穩定的應對措施
我們都知道孕婦血壓偏高或者偏低都是于孕婦及胎兒非常不利的，那麼孕婦血壓多少算偏高或者偏低?孕婦正常血壓範圍是多少?今天我們就來說說孕婦正常血壓範圍。 對於孕婦來說，應該注意日常生活事項，並且要更...
2017-01-03 -
孕婦如何正確散步
雖然我們知道孕婦是需要照顧的，但是孕婦如果整天待在家裡不運動也不是辦法，所以孕婦可以適當的參加一些運動，挺著大肚子很多運動當然不能參加了，但是其實散步其實就是很好的一種運動，只要方法正確，對孕婦和...
2014-08-10 -
老年人散步好處多 正確散步還需講究方法
老年人最佳的運動方式之一就是散步，散步對老年人來說有很多好處。不過，老年人散步也是有講究的，正確的散步方式才能真正起到保養養生的作用。下面不如就來一起看看老年人散步的好處和方法吧。老年人散步的好處首...
2016-06-10 -
孕婦正常血糖值是多少？血糖值高了怎麼辦？
不少的准媽媽在懷孕中晚期後就會出現血糖高的症狀，不少孕婦會擔心影響健康和胎兒的發育。其實進入孕晚期開始，醫生會建議准媽媽檢測一項指標，就是血糖，如果准媽媽血糖超標，對母嬰都會產生一定的影響。那麼，孕...
2016-03-11 -
孕婦外出散步有哪些好處？
散步對於孕婦來說是有很多意想不到的好處的哦，在孕期，准媽媽不能偷懶要適當的散步。不過，在外出散步時也要多注意安全，防止出現意外哦。今天，小編就來為大家介紹孕婦散步的好處和注意事項，一起來看看吧。孕婦...
2014-02-15 -
孕婦正確喝水的三個注意事項
女性在懷孕期喝水有很多注意，如果進水量過少，會導致血液濃縮，對胎兒的新陳代謝不利；如果水份攝取過多，則會加重腎臟負擔。所以這個時期，孕婦喝水一定要多加注意，下面幾點喝水時的注意事項請孕媽媽們一定...
2012-05-24 -
孕媽咪應如何正確散步
散步是一種很好的運動方式，不會帶來任何危險，而且能夠增加人的耐力，對分娩是很有好處的。媽媽在散步的時候，同時也在刺激著寶寶的運動。每日散步的時間可在半小時至1小時左右，注意速度，地點最好選擇在空氣...
2010-06-03 -
晚飯後如何正確散步
俗語說得好“飯後百步走，活到九十九”。飯後散步，腹部肌肉隨之運動，相當於對胃腸進行按摩，對改善消化不良、便秘等都有不錯效果。94歲中醫大師路志正說，飯後百步走也是有講究的。 走的時間應在飯後半...
2014-08-30 -
孕婦正確的飲水方法
孕婦要怎麼喝水？女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水。 要上班的准媽媽們，起床後喝一杯新鮮的白開水。另外，在上班後、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脫水，還可以降低血液中能引起孕吐...
2012-03-23 -
孕婦正確的睡姿是怎樣的
孕婦的正確睡姿是怎樣的？ 懷孕後，很多孕媽媽還不是很瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，所以容易造成孕期失眠，困意重重。孕婦的正確睡姿到底是怎樣的呢？ 左側臥，是孕婦的正確睡姿。孕婦正確睡姿，會使孕婦...
2013-08-28 -
孕婦正確使用電腦方法
電腦對孕婦有什麼影響？衛生學家調查發現，操作電腦每週超過20個小時的孕媽咪，流產的風險明顯高於非電腦操作者。世界衛生組織最新的修正意見也認為，來自電腦的極低頻電磁場的電磁波可能會對妊娠產生不良影...
2012-05-17 -
孕期散步有什麼好處 孕期怎樣正確散步
專家建議孕婦應該適當的進行散步等簡單運動，因為散步明顯可以改善胎盤的供血量，並且慢行散步還可呼吸到新鮮的空氣和看到美麗的風景，讓孕婦心情保持舒暢，這對孕婦還有胎兒都是有益的。那麼，孕期散步好處具體有...
2017-07-12
