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孕婦正常血糖值是多少？孕婦正常血糖值對孕婦在孕期的飲食與護理有著重要的指導意義， 也是關乎寶寶能否正常生長發育的關鍵。 那麼， 孕婦正常血糖值是多少呢？一起來看看吧。孕婦正常血糖值是多少？
這需從孕婦空腹血糖正常值與孕婦餐後血糖正常值兩方面進行考量。 那孕婦空腹血糖正常值及餐後血糖正常值分別為多少呢？
孕婦空腹血糖正常值
對於一般人來講空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L範圍即可， 但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴格， 規定孕婦空腹血糖正常值為3.1~5.6mmol/L。
孕婦餐後血糖正常值
1、孕婦餐後1小時血糖正常值：
餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中， 權威資料表明孕婦餐後1小時正常血糖值不得超過10.0mmol/L。
2、孕婦餐後2小時血糖正常值：
餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L， 而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。
孕婦血糖不正常怎麼辦？
孕婦血糖高怎麼辦？
1、第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食， 很多准媽媽到後期體重增長過快， 就容易造成孕期肥胖， 孕期肥胖自然會導致血糖超標， 請醫生幫忙安排合理的孕期食譜， 嚴格按照孕期的食譜來飲食。
2、採取少食多餐的原則， 膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調整食物結構比例及熱量；少食多餐，
3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下， 大多數女性都愛吃甜食， 巧克力、威化、餅乾等等這些小零食也是孕期准媽媽們非常喜歡的， 但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。 如果准媽媽覺得餓了想吃點東西， 可以選擇無糖餅乾或者是無糖豆漿等等。
4、另外還要定期複查， 一直到指標下降順利生產之後才可以安心。
孕婦血糖低怎麼辦？
孕婦血糖正常值之外的低血糖同樣要引起重視！孕婦低血糖容易出現頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、針刺感、全身乏力、視物模糊等症狀。 嚴重者可能出現神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，
1、少吃多餐 孕婦因為早期孕吐現象較為明顯， 許多孕婦會表現出食欲不振的現象， 但是不吃肯定不行， 那麼只有少吃多餐才能保證營養。
2、規律早餐：早餐， 可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和麵條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
3、攜帶零食：有一些媽媽方便的話， 可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品， 以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食， 使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。
4、蘇打餅乾：而孕吐反應過於嚴重者， 可以吃一點蘇打餅乾補充能量。
孕婦如何保持血糖正常？
近年來， 孕婦已經成為糖尿病危害的主要目標， 所以如何預防高血糖是孕婦在生活中要積極掌握的。
孕婦血糖高多是由於飲食不當引起的。 為了能讓自己補充足夠的營養， 保證自己和胎兒的身體需求， 准媽媽們總是會在孕期吃很多不同營養的食物， 不過， 補身過度就會出現血糖高的問題啦！
所以， 首先要控制飲食， 少吃多餐， 吃飯要細嚼慢嚥， 注意不暴飲暴食， 生活有規控制水果， 盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品， 多吃蔬菜、雜量、豆類。 孕婦要在醫護人員和營養師的指示下進食， 在平時要控制好血糖， 還要經常到醫院檢查血糖值。 多攝取水份也是預防高血糖的好方法， 遇到意外情況立即就醫。
