糖友比正常人需要更多的鈣

周先生在一次例行體檢中發現血糖很高， 後經複查證實自己得了糖尿病， 於是堅持服用降糖藥， 還嚴格計算三餐熱量， 血糖控制得還算不錯。 可是後來， 他發現自己的背總疼， 腿有時候也抽筋， 到醫院檢查骨密度才知道自己骨質疏鬆， 周先生甚是驚訝。 醫生告訴他以後每天要堅持補充鈣劑。

其實， 不僅是周先生， 有很多糖尿病患者都有意無意地疏忽了補充鈣劑， 沒將補鈣納人每天的降糖課程， 不知不覺地患上了骨質疏鬆症。

對於糖尿病患者來講一定不要忽略補鈣， 這是因為， 糖尿病患者除了有多食、多飲、多尿、體重減輕這"三多一少"的典型症狀外， 還常常伴有骨質疏鬆。 據統計， 差不多有一半的糖尿病患者患有骨質疏鬆症。

由於糖尿病患者的機體一直處於高血糖狀態， 當大量的含糖尿液被排出體外時， 大量的鈣也從尿中流失， 這主要是因為腎臟對鈣的重吸收減少。

以上種種原因導致糖尿病患者發生骨質疏鬆、頸椎病及手足腿抽筋等病症， 所以糖友比正常人需要補更多的鈣， 以維持骨骼的健康狀態。 其實補充足量的鈣， 還有利於胰腺細胞分泌胰島素， 調整糖代謝。