【過度清潔耳朵引發外耳道炎 預防應戒除不良習慣】

外耳道炎是由細菌感染所致的外耳道皮膚的彌漫性炎症， 任何年齡均可發病。 急性外耳道炎如治療不及時或不得當會轉為慢性， 從而引發多種併發症。

日常生活習慣如挖耳或異物損傷、藥物刺激、化膿性中耳炎的膿液或游泳、洗澡等水液浸漬， 極易引發急性外耳道炎。 因此， 樹立對外耳道炎的正確認識， 養成良好的生活習慣， 對於外耳道炎的防治工作都是百利而無一害的。 那麼， 哪些不良習慣會引發外耳道炎?

過度清潔耳朵引發外耳道炎

對於一些人來說， 總喜歡有事沒事就用棉簽挖耳屎，

殊不知， 在用棉簽擦外耳道的時候， 很容易擦傷耳道上那薄薄的皮膚而全然不知， 於是給細菌創造了侵犯的條件， 炎症也就發生了。 這是過度清潔造成的， 如果治療不及時， 病情還會發展， 甚至發生耳廓軟骨膜炎， 給病人帶來相當大的痛苦， 甚至造成耳廓軟骨的萎縮。

其實人的外耳道是有一定自潔功能的， 不需要用棉簽等進行擦洗。 一般情況下， 耳朵眼兒裡的耵聹可以隨著人的咀嚼、說話等面部肌肉運動而自行脫落並排出。 當然， 也有一些人是油性外耳道耵聹， 不容易排出， 有時會堵塞外耳道而發生炎症， 一旦發現， 患者一定要到醫院請醫生幫助處理， 不要自行用挖摳的方式來解決。

除了上述外， 以下幾點也會引起外耳道炎

1、外耳道進水

游泳、洗頭、洗澡， 不要讓水進入外耳道， 由於游泳或洗浴的水液浸漬造成上皮軟化、腫脹、破裂、角質層破壞， 使致病微生物侵入而造成感染。 如果有水進入後， 用棉棒將水擦乾淨， 保持外耳道的乾燥。

2、嗜煙飲酒

長期的嗜煙習慣會導致外耳道炎。 抽煙會造成聽力減退， 過度的吸煙會造成動脈硬化， 煙中的尼古丁進入血液， 小血管出現痙攣、黏度增加， 內耳微動脈出現硬化而造成內耳供血不足， 嚴重者會導致耳聾。 吸咽也可引起一氧化碳中毒， 造成聽覺組織出現損害， 如前庭神經節、螺旋神經節、腦幹核網狀質等組織。

3、長時間戴耳機

長期戴耳機的壞處有很多， 人戴上耳機後， 外耳處於閉塞狀態， 如果聲音開得過大，

直接進入內耳， 集中傳遞到很薄的耳膜上， 會給耳膜造成傷害， 長期佩戴耳機可能導致外耳道炎。 因此， 日常聽收音機及戴耳機的時間不宜過長， 音量不宜過大， 理論上是越少戴越好， 每30分鐘休息10分鐘可以有效保護聽力。

4、全身性疾病

全身性疾病， 如糖尿病、貧血、內分泌功能紊亂等也易誘發本病， 所以患有全身性疾病的患者一定要及時治療， 避免其他疾病的發生。 同時要保持良好的精神狀態， 樂觀向上、不急不躁， 對外耳道炎要有足夠的重視， 一旦發現患上此疾病應該立即去正規醫院治療。