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固元膏什麼季節吃 這個季節吃固元膏效果棒

固元膏什麼季節吃?固元膏的營養價值, 一句話兩句話的描述不完的。 固元膏主要是由阿膠製作而成, 具有很強的滋補效果, 但固元膏並不是什麼季節都適合吃。 想知道固元膏的製作方法以及固元膏的做法嗎?那就一起來看看吧。

固元膏不僅營養高, 而且它還能治療氣血虧虛、腎陰陽兩虧、肝血不足, 適量吃些固元膏對身體極好。

固元膏什麼季節吃

冬季進補, 春夏不宜吃。

做法一

材料

阿膠半斤(冬天可用1斤), 黑芝麻1斤, 核桃仁1斤, 紅棗1斤半, 冰糖半斤。

做法

1.將大塊的阿膠連著包裝用榔頭敲成小塊, 然後再倒進食品加工機裡打成粉狀。

2.把黑芝麻洗乾淨, 在鍋裡炒幹, 這樣利於在加工機裡粉碎。

3.核桃仁在加工機裡不容易打碎, 最好是在家用的小型絞肉機裡絞碎。

4.紅棗洗乾淨, 去核, 再在絞肉機裡絞碎;冰糖放入加工機裡粉碎。

5.將這5種食品依法處理完後, 放入一個大盆子裡攪拌均勻, 再倒入黃酒2斤(給小孩吃時可改加酒味較淡的料酒)。

6.攪拌均勻後, 放入盆子裡, 蓋好蓋子, 然後再放入大鍋內, 隔水蒸。

7.先用大火蒸15分鐘, 然後再用小火蒸1個半小時, 完全蒸透就可以了。

8.其餘的就保存在冰箱裡。 就將上面的黴去掉, 再倒入盆裡, 加上蓋, 上火蒸半個小時就可以繼續食用了。

做法二

材料

紅棗1斤半, 黑芝麻1斤, 阿膠半斤, 核桃1斤, 黃酒2斤, 冰糖半斤。

做法

1.把阿交弄碎放入食品加工機打成粉狀。

2.芝麻洗淨炒幹再加工機裡打碎。

3.核桃佳絞碎, 紅棗洗淨去核絞碎, 冰糖打成末。

4.所有料入在一個大盆裡倒入黃酒攪攔均勻, 蓋上蓋放大鍋裡隔水蒸, 大火15分鐘後改小火一個半小時, 完全蒸透。

5.放涼後裝在乾淨無水的瓶子裡放在冰箱內保存。

做法三

材料

阿膠2-3兩, 黑芝麻半斤, 核桃半斤, 紅棗半斤, 冰糖半斤, 黃酒1斤。

做法

1.核桃、紅棗(去核)洗淨, 放入攪拌機的打粉器裡打成碎末。

2.黑芝麻可以到超市買現成的粉。

3.冰糖用紗布包起來砸碎或用打粉器打碎(越小餘越容易蒸化)。

4.所有材料放入一個大容器裡攪拌均勻, 最後倒入黃酒攪拌均勻。

5.蓋好容器的蓋子, 放入鍋內, 隔水蒸。

6.先用大火蒸15分鐘,

然後改小火蒸1個半小時, 完全蒸透就可以了。

7.出鍋晾涼, 放入可以密封的飯盒中。 入冰箱冷藏。

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