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類風濕關節炎治療 這些食療有效治療關節炎

大家都知道關節炎的痛苦, 那麼你知道類風濕關節炎治療是怎樣的嗎?今天我們就來瞭解一下關節炎怎麼治療, 給大家介紹一下治療關節炎的偏方, 希望能幫助到類風濕關節炎患者。

目前有很多的老年人都會有風濕性、類風濕性關節炎的困擾, 中醫認為藥補不如食補。 下面我們就來看看到底哪些食療適用於類風濕關節炎患者吧。

1、生薑紅糖茶

生薑5片, 紅糖適量。 生薑放入保溫瓶中, 加入紅糖以沸水沖泡, 加蓋燜10分鐘, 代茶隨時飲用。

此藥膳茶可治肢體關節風痹所治疼痛。 有通經散寒之功效。

2、生薑粥

準備生薑5片, 蔥白3段, 糯米60克。 然後將生薑、蔥白、糯米一起放入鍋中加適量水, 煮粥熱服, 常食有效。 此藥膳粥可散寒利濕、祛風通絡。 用於遊走不定的關節疼痛。

3、五加皮醪

五加皮50克, 糯米500克, 酒麴適量。 將五加皮水煮兩次去渣合汁, 與糯米共煮成於飯, 待冷, 加入酒麴適量拌勻, 發醞成酒醞。

每日適量佐餐食用。 此藥膳醪通經活絡, 除濕祛風寒。 用於腕、肘、膝關節疼痛等症。

4、防風苡米飲

薏仁米30克, 防風10克, 生薑3片。 將薏米、防風、生薑共煎汁, 飲用時棄渣留汁飲用。 每日1劑, 連用4-6日為一療程。 此藥膳飲用於關節不利、伸屈不直、風寒濕邪等症。

5、鱔魚湯

鱔魚200克, 生薑3片, 蔥白2段, 黃酒2匙。 將鱔魚洗淨後取肉切絲, 和生薑、蔥白、黃酒共入鍋中, 加水適量燉湯,

調味佐膳服用。

每日1劑, 連用5-7日為1療程。 此藥膳適肢體關節疼痛較劇、痛有定處、遇寒痛甚等症。

6、烏雞酒

烏雄雞1只, 白酒2500克。 將烏雄雞洗淨後用白酒煮燉, 至酒熬去一半即可。 每次飲20-30毫升, 每日1次, 同時佐餐食用。

此藥酒宜治濕痹, 肢體關節疼痛或腫脹、痛有定處、手、足沉重等症。

類風濕性關節炎飲食療法

飲食營養應注意全面, 不要忌口和偏食。 一些食物應限量, 但不是忌食。

1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。

因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等, 易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,

因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等, 可抑制T淋巴細胞功能, 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

3、少食甜食, 因其糖類易致過敏, 可加重關節滑膜炎的發展, 易引起關節腫脹和疼痛加重。

4、少飲酒和咖啡、茶等飲料, 注意避免被動吸煙, 因其都可加劇關節炎惡化。

5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

一、精神調節和康復訓練

1、注意關節的保暖

幾乎大部分的類風濕性關節炎患者都對氣候的變化十分敏感, 尤其是在寒冷氣溫或者陰雨天更要採取保護措施, 注意關節處的保暖。

2、睡眠充足

有的患者因為疼痛劇烈而無法入眠,

吃一些止痛鎮靜藥物, 這時需要保證充足的睡眠, 能夠使受損關節更好的康復。

3、精神治療

不少患者都是由於精神刺激、勞累過度或者心情鬱悶而使病情加重, 因此一定要及時的開導患者, 使他們樂觀的生活, 保持愉悅的心情, 這樣更有利於類風濕性關節炎的治療。

4、做好感染病灶的預防和治療

很多因素都可能誘發類風濕性關節炎, 像扁桃體炎、肺結核、咽炎和細菌病毒等, 一旦患上這些疾病就要及時治療, 防止受到感染。

5、洗澡浸泡法

將受到損壞的關節放在40度左右的溫水中進行浸泡, 同時活動關節。 浸泡時間一般為15-20分鐘, 而高血壓、心臟病和老年人一般五分鐘最適宜。

二、飲食調節

1、嚴格控制脂肪的攝入量

大肉中的脂肪會使炎症介質受到刺激而不斷釋放, 進而加重病情, 因此一定要少吃脂肪高的食物。 而魚油可以使關節炎症逐漸的消散, 起到很好的抗炎效果, 可以多吃鯖魚、金槍魚、沙丁魚等。

2、多吃殺菌消毒食物, 如大蒜、生薑

這些食物抗氧化性高, 消炎殺菌效果好, 每天可以適當食用。

3、影響機體免疫功能穩定的食物要少吃

一些海鮮食物和辛辣刺激食物, 如蟹、大蝦、辣椒等會刺激受損的關節, 加重病情。

4、一些特別食物

還有一些食物, 比如牛奶、麵筋、番茄等也是要少吃的, 這些食物會使類風濕性關節炎症狀加重, 不利於疾病的康復。

結語:以上就是小編為大家介紹的類風濕關節炎治療的相關內容, 從文中的這些做法中, 相信大家也都知道了關節炎怎麼治療,參考文中介紹的治療關節炎的偏方來治療類風濕關節炎吧。

相信大家也都知道了關節炎怎麼治療,參考文中介紹的治療關節炎的偏方來治療類風濕關節炎吧。

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