（1）如果媽媽的乳汁不足， 寶寶會隔2～3天排一次大便， 而且大便數量較少。
（2）如果母乳中的蛋白質較多， 那麼乳汁中的鈣含量就會高， 大便會偏鹼性。 這種大便較硬而幹， 不易排出。
推薦辦法
媽媽若乳汁較少， 可多食用催奶的食物， 如豬腳黃豆湯、豆腐鯽魚湯、河蝦三鮮湯等。
針對乳汁中蛋白質較多的情況， 媽媽應適當減少蛋白質攝入， 雞蛋每日不超過一隻， 牛奶每日限250克。 媽媽可以吃點蜂蜜、核桃、含纖維素高的蔬菜， 適當增加母乳中所含的糖類。 媽媽多喝湯， 也對寶寶有益處。
兩頓奶之間喂點水，
貼心提示：吃母乳的寶寶很少便秘， 一般排出淡黃色的糞便， 為正常哺母乳時的糞便。 每天的排便次數有多有少， 多的每天幾次， 少的每幾天一次。 糞便一般為糊狀或是比霜淇淋粘稠一些， 沒有氣味。
喝配方奶的寶寶患上便秘
分析：在人工餵養的寶寶中， 經常會碰到有些媽媽生怕寶寶吃得不夠多， 擅自加大奶粉量沖調。 要知道， 奶粉沖得太濃， 會使奶汁中的蛋白質增多， 導致大便乾燥。 若寶寶同時吃鈣粉， 則易形成鈣化酪蛋白， 使大便更幹，
寶寶的大便幹結後， 食欲減退， 進食量減少， 每天形成的糞質也少。 糞質在大腸中停留的時間越久， 水分被吸收的時間越長， 大便也越幹， 越不容易排出。
推薦辦法
（1）配方奶的配製一定要參照說明書上的量， 千萬不要擅自加大濃度， 否則不僅會導致便秘， 還可能喂出肥胖兒。
（2）對於大便比較幹的寶寶， 可用5￣10%米湯沖調。 兩次餵奶中間， 應給寶寶多喝一些水。
（3）寶寶大便前圍繞他的肚臍順時針方向按摩腹部， 以此刺激腸道蠕動。
（4）寶寶4個月添加輔食後， 每天適當給寶寶飲用一些果汁， 如橙汁、葡萄汁和蘋果汁等， 也可以將蔬果做成泥糊狀喂給寶寶吃， 可預防糞便乾燥。
（5）引導寶寶多活動， 如適時訓練寶寶的坐、爬、走等，
愛肉不愛蔬菜的寶寶患上便秘
分析：不少寶寶都有偏食的毛病， 喜歡吃魚肉類， 不愛吃水果、蔬菜。 由於食物中含蛋白質的量多， 纖維素少， 食物在腸道內的發酵過程微弱， 當然易便秘。 平時若沒有定時排便的習慣， 也很容易造成便秘。
推薦辦法
（1）一定要給寶寶適當添加蔬菜類食物， 並鼓勵他多喝水。
（2）要每日定時訓練排便， 建立一定的排便條件反射， 這樣才能養成排便的好習慣。
（3）適當地給寶寶按摩腹部：按摩左下腹， 如果觸及條索狀物， 輕輕地由上而下按摩， 促使大便下行排出。
（4）適當地按摩寶寶的肛門口也能引起生理反射， 促進排便。
（5）若便秘嚴重的話， 可在醫生的指導下適當給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。
（6）對於已經形成肛裂的寶寶， 輕症可以用溫水坐浴， 保持局部清潔;重症必須請醫生診治。
