小兒感冒是生活中最常見的一種兒童呼吸道疾病， 而兒童在患病的時候往往會食欲不振。 那麼家長們在這個時候該如何護理呢？下面給大家介紹小兒感冒護理原則與飲食推薦， 供大家參考。
小兒感冒的調理方法
多補水
對發熱的孩子來說， 首要的是水， 水勝過許多好藥。 發熱時身體出汗多， 造成體內水分大量丟失， 尿量減少， 影響體內毒素排出， 所以， 多補水既有利於降溫， 還能使毒素及時排出體外， 可酌情多喝些富含維生素的飲料如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等。
多休息
發燒的孩子應臥床休息，
少油膩
發燒是以交感神經系統活動增強為特點的全身性反應。 在這種狀態下， 食物的消化、吸收均會受到影響， 尤其是難以消化的葷腥食物。 這些東西如果長時間滯留於胃腸中， 就會發酵、腐敗， 甚至會引起中毒。 因此油膩食物要少吃或不吃。
少甜食
甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分， 吃過多甜食， 常會發生以下幾種情況：促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖， 引發癤瘡等皮膚感染；當糖在體內分解產生熱量時，
小兒感冒飲食方法
蔗漿粥
將青色新鮮甘蔗洗淨後榨汁100毫升， 粳米100克， 加水煮成粥， 每天分2～3次食用。
麥冬粥
麥冬30克， 煎湯取汁。 用粳米100克， 煮半熟時加入麥冬汁及冰糖適量， 同煮成藥粥， 早晚服食。
荷葉粥
新鮮荷葉一張， 洗淨煮湯500毫升左右， 用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥， 每天早晚食用。
