哮喘的發作， 自古以來就認為與氣象因素關係極大。 據臨床的統計， 天氣變化占哮喘病發作原因的四分之三以上， 其次為疲勞、過敏、飲食不當等因素。 從時間上看， 每年的九十月份是哮喘病的高發季節， 其次是冬季、初春和梅雨時節。 同時， 剛剛到來的秋季， 是一年中冷空氣活動較為頻繁的季節， 每次冷空氣過後， 都伴隨著氣溫、氣壓、降水、空氣濕度的明顯變化。 尤其是氣溫的降低直接對哮喘有誘發作用。 因為依中醫理論， 哮喘一病， 宿根為“痰飲伏於內， 膠結不去”。 一旦氣候變化， 就容易引動發病。
資料顯示，
其一是初秋時節， 當雷雨前或颱風登陸前的幾個小時， 哮喘的發病率較高。 心理醫療專家分析認為， 這除了氣候原因外， 更重要的可能是心理原因所致──患者對即將到來的狂風驟雨心存不安甚至恐懼。
其二是深秋時節， 天氣形勢被高壓控制， 哮喘患者增多。 氣象醫療專家分析認為， 這可能是近地層出現了逆溫層(即氣溫隨高度遞增)， 地面出現某些誘發哮喘的“過敏原”， 從而使哮喘發作。
所以， 大家應當非常注意在這個時節關注天氣的變化， 當有冷空氣過境時， 要提早預防， 做到有備無患。 深秋時還要及時增加衣被， 避免受涼， 早晚出門最好能戴上口罩， 以減少冷空氣的直接刺激。 當哮喘發作時，
當然， 過敏性哮喘除了天氣變換引起外， 還有一個重要的因素， 那就是過敏原。 秋季的溫度和濕度都明顯低於夏季， 空氣中的浮塵增多， 塵蟎也在家裡到處滋生， 花草樹木開始了新一輪的新陳代謝， 家庭中的寵物同時也開始換季前的換毛， 這些都是非常容易過敏的物質。 少數秋季常吃的食品同樣也會引起過敏症狀， 如：螃蟹、桃子、羊肉、雞蛋、牛奶等。
對付秋季這一常見病， 我們不是沒有辦法的， 其實大家只要做到一下幾個步驟， 就可以防患於未然， 安全過秋。
預防方法一：注意飲食
平時要養成不挑食、平衡飲食的好習慣。
預防方法二：鍛煉身體
平時， 我們就應加強體育鍛煉。 多做運動， 增強體質， 這是預防各種疾病的最有利措施， 特別是對體弱和過敏體質的人群來說。
良好的身體狀況和家居環境有利於預防疾病 資料與圖片
預防方法三：改善家居環境
改善居住環境對預防過敏性哮喘也很重要。 實驗表示， 大量的過敏性疾病都與傢俱中的塵蟎有關係。 特別是地毯、沙發、床鋪等， 更是塵蟎寄居的最佳場所。
預防方法四：避開過敏原
秋季是外出遊玩的最好季節。 戶外活動雖然能夠鍛煉身體、呼吸新鮮空氣， 但與此同時， 塵蟎、動物皮毛、黴菌孢子， 以及螃蟹等食物， 都有可能成為誘發過敏病的"罪魁禍首"。 所以大家在賞秋的遊玩的同時也一定要做好防護工作， 如戴口罩， 少去人多的地方， 遠離寵物等。
寒露過後注意預防“秋病”
寒露標誌著天氣已經開始由涼爽向寒冷過渡， 寒露過後， 天氣轉涼， 感冒、腹瀉等疾病抬頭， 市民應加強鍛煉， 注重保暖， 同時還要調整心態以度過寒秋。
寒露過後雨水漸少， 天氣乾燥， 晝熱夜涼， 這種氣候使人們汗液蒸發較快， 因而常出現皮膚乾燥， 皺紋增多， 口乾咽燥等症狀， 甚至會出現毛髮脫落、大便秘結等。 隨著氣溫的下降， 又到了感冒最流行的時期。 寒露過後， 心腦血管病、中風、老年慢性支氣管炎復發、哮喘復發、肺炎等疾病開始威脅老年人的生活， 而這些疾病多數因感冒引發， 因此老年人更要採取綜合措施， 積極預防感冒。 同時， 由於氣候漸冷， 黃葉飄落， 一些人心中常會引發淒涼之感， 出現情緒不穩、易於傷感的情況。
所以， 在這個季節要注意防治感冒， 平時應保持室內空氣流通;在飲食上要科學調理， 要少吃辛辣、熏烤等食品;還要注意精神調養， 保持良好的精神狀態， 以樂觀豁達的心情對待日常生活。
以樂觀豁達的心情對待日常生活。