兒童失眠常見病因有哪些

失眠很多人一直關注的話題， 在生活中有很多人都有失眠的症狀， 這種疾病的出現給患者的生活造成了一定的影響， 也給患者的工作帶來一定的困擾， 大家應該警惕這種疾病， 要有良好的生活習慣， 在精神方面也應該注意不要過度疲勞， 大家應該多多瞭解一些發病原因， 這樣才能更好的預防， 那麼兒童失眠常見病因有哪些呢？

1、因為環境的因素使人們睡不著， 常見的有睡眠環境的突然改變， 強光， 噪音以及高溫等的這些因素。

2、在生活中有不良的習慣， 如睡前飲茶， 飲咖啡， 吸煙， 酗酒等， 或由於工作，

3、還有的一些就是身體上的原因， 具體地說任何身體上的不適均可導致失眠， 包括一些本身與睡眠有關的疾病。

4、在精神方面有很大的因素， 其中主要包括由於某一個特別事件引起興奮， 憂慮所至的機會性失眠， 心理物理性失眠以及精神障礙引起的失眠， 還有就是心理方面一直惦記的某些事而久久不能入睡。 如呼吸暫停綜合征， 睡眠週期性功能， 以及身體不舒服等。