神經性失眠遺傳嗎？專家指出， 一般認為， 神經性失眠是不會遺傳的， 患有神經性失眠的父母們， 沒有必要擔心會把神經性失眠遺傳給下一代， 鑒於大家非常關心這個問題， 那麼今天我們請有關專家就神經性失眠遺傳嗎這個問題詳細地講解一下。
1、誘發因素， 主要是指導致神經性失眠的各種社會心理因素， 如社會大環境的變遷、日常生活壓力、心理創傷等;
2、維持因素， 指患者所處的社會文化背景及個體病後附加的回饋資訊， 使疾病形成惡性循環， 遷延不愈。
3、易感素體因素， 包括遺傳和人格類型、年齡、性別等因素;
大家知道， 個人的性格特點是有遺傳性的， 父母可能把自己的性格遺傳給後代， 那麼， 是否可以從這個意義上說， 神經性失眠是會帶有一定遺傳傾向的呢?
但是， 專家提醒， 個人的性格會隨著出生後的教育、工作學習環境而改變， 所以說， 即使患神經性失眠的父母把自己的不良性格遺傳給下一代， 子女也不一定就會患神經性失眠。
神經性失眠遺傳嗎？溫馨提示：每天進行適當的體育鍛煉， 還能促進良好的睡眠， 提高機體的免疫功能， 增強心肌的肌肉和功能， 加快血液流速， 從而大大改善大腦、心臟本身和全身的血液迴圈， 促進消化器官功能， 加快新陳代謝的進行， 使體質健壯， 精力充沛， 從而減少神經性失眠等慢性病的發生
