失眠多夢是當今社會困擾很多人們的一種心理疾病， 也是人們廣泛關注的一種疾病類型， 失眠多夢這種心理疾病會對人們的身心健康以及日常生活都造成極為嚴重的影響， 因此， 快速擺脫刻不容緩， 那麼瞭解一下失眠會傳染嗎？那就要先瞭解一下失眠的病因是什麼了？
失眠多夢的原因介紹如下：
1、心理、精神因素造成的失眠
在談到經常失眠是什麼原因造成的這個問題時， 專家們一致認為， 心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等， 都是引起失眠的重要原因。 生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意願及社會環境的變化等，
2、服用藥物和其他物質引起的失眠
服用中樞興奮藥物可導致失眠， 這是眾所周知的。 長期服用安眠藥， 一旦戒掉， 也會出現戒斷症狀睡眠淺， 噩夢多。
3、因身體疾病造成的失眠
失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征等， 這些都可以用來解答經常失眠是什麼原因造成的這一問題。
4、因生理造成的失眠
環境的改變， 會使人產生生理上的反應， 如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。
5、環境原因
要說經常失眠是什麼原因造成的， 環境方面的因素是必須要被列在內的。 平時， 我們容易遇到的環境因素有睡眠環境的突然改變。 另外， 強光， 噪音以及高溫等， 這是經常失眠的原因之一。
通過上文對於失眠多夢原因的具體介紹， 相信廣大患者已經能夠對這一問題有所瞭解了， 也知道了失眠是不會傳染的。 對於廣大失眠多夢患者而言， 要想徹底擺脫失眠症的困擾， 就必須先要瞭解失眠多夢原因， 然後從中找出自己的患病病因， 進而從病因著手進行治療， 這樣才能夠保證治療的有效性。
