看到那些失眠的朋友， 經常痛苦的樣子， 我總是會怕自己也失眠， 可能因為擔心過度的原因吧， 我現在感覺每天晚上睡覺也不好， 經常會出現做惡夢的情況， 問朋友才知道經常做夢也是失眠的表現， 我想問一下， 重症失眠影響壽命嗎?
1、症雖然並不是身體器官器質性改變的反映， 但卻是大腦某項功能失去平衡的表現， 它與心理環境和行為模式都有著密切的關係， 因此失眠症一旦出現， 其危害性也會波及患者的生理和心理各個方面， 嚴重的還有失眠致死的情況!
2、嚴重失眠症困擾的患者， 因為白天記憶力減退、注意力不集中、無精打采、頭痛頭暈難免在工作上和學習上力不從心，
3、眠時間不足或品質不高， 大腦的疲勞就難以恢復， 嚴重的可能影響大腦的功能， 失眠症給我們帶來的危害是巨大的， 嚴重者的失眠危害更是致命的。
4、失眠的危害， 除了在工作生活上可能會傷及患者生命， 失眠症還會加深患者本身患有的疾病， 間接性地置人於死地， 好比心血管疾病。 因為長期處在失眠狀態中， 患者的焦慮、恐懼情緒逐漸滋生， 導致心跳和呼吸加快， 心血管疾病患者本已衰退的腦功能， 難以控制住血壓升高和血糖升高的情況，
綜上所述長期失眠造成注意力不集中， 思維能力下降， 產生抑鬱、焦慮、精神緊張等情緒， 大腦皮層功能失調， 引起植物神經紊亂， 嚴重者形成精神病、神經官能症等， 失眠會過早衰老， 縮短壽命。
