血壓指數是我們很多中老年朋友很關注的一個問題， 特別是我們一些患有高血壓症狀的朋友， 對於血壓更是看重， 我們都知道， 時時關注血壓指數的變化， 有利於我們調整身體， 避免高血壓的併發症傷害我們的身體， 可是， 我們並能時時都到醫院進行測量， 我們就有了家用的電子血壓計。
電子血壓計是我們生活之中很常見的一種用具， 對於電子血壓計， 在使用方面還是有很多的注意事項的， 若是不能正確地使用， 我們所測量出的資料就不是準確的， 那麼， 我們一起來看一下具體注意事項。
袖帶底部應在手臂肘窩上方1～2釐米地方。
袖帶戴不對測量結果次次不同。
水銀血壓計要求使用者必須受過專業的培訓， 而且還要配合聽診器使用， 所以對於家庭來說確實不太方便， 有時測量結果不准其實是患者不恰當的使用方法造成的。
例如， 有的市民不清楚血壓計袖帶正確的佩戴位置， 所以每一次測量血壓的結果都不一樣。 其實， 無論是水銀血壓計還是電子血壓計， 袖帶的底部都應該在手臂肘窩上方1~2釐米的地方。 有的患者把袖帶戴得過高或者過低， 血流經過這些地方時壓力已經發生了改變， 測量的結果當然不準確。
此外， 有的電子血壓計袖帶使用範圍為22~32釐米， 但一些使用者的臂周長大於或小於袖帶適用的範圍，
另一方面， 每天固定一個測量[2]血壓的時間也很重要。 有的人測血壓， 今天是一早起床測， 明天則是中午測。 要知道， 人的血壓在一天之內的變化相對是很大的。 嚴格來說， 人每一時刻的血壓都是不一樣的， 而且還會隨著人的心理狀態、時間、季節、氣溫的變化以及測量的部位、體位的不同而發生變化的。 因此， 每天測量血壓的時間應該固定。 醫生建議， 最佳的測量血壓時間應該是清晨起床後， 這時人處於一種靜息狀態下， 比較能真實地反映血壓水準。
高血壓是一種很可怕的疾病， 我們的中老年朋友要時刻注意它。
