高血壓患者能否進補， 這是許多高血壓患者所關心的問題。 有人認為， 補品補藥多數能使血壓上升， 對高血壓患者不利， 搞不好還會發生危險。 其實不然， 從中醫的觀點看， 高血壓病是由陰虛陽亢、陰陽兩虛、肝腎陰虛、氣血兩虧以及心火上升等陰陽失調引起。 因此， 根據“虛則補之”， “實則瀉之”的原則， 高血壓病人也可通過進補來糾正人體的陰陽失調， 調整機體的平衡， 降低血壓。 只要牢牢掌握 “辨證施治”的原則， 因人因征選擇補品， 就會收到較好的效果。
患者如果經常出現頭暈、眼花、心煩失眠、口乾舌燥、腰膝酸軟等肝腎陰虛、肝陽上亢諸症時，
對於心火偏盛、用腦過度， 出現心煩失眠、心慌心跳的高血壓患者， 可內服朱砂安神丸、寧心安神丸、補心丸等。
失眠頭暈、健忘、面色蒼白、神疲乏力等氣血兩虧者， 可適量選用白術、黃芪、黨參、當歸、炙甘草等煎水內服；或黨參、參芪膏等， 每日3次， 每次一湯匙， 溫開水沖服；也可用北芪10克， 黨參10克燉瘦肉；或用龍眼肉適量泡茶飲等， 如伴有貧血者上述方法療效更佳。
有條件者， 還可適量服用生曬參。 但必須注意， 用參一定要用性質偏涼者， 決不能用性質偏熱者。
對婦女更年期， 因陰虛火旺而引起血壓升高、頭暈、面紅、煩躁不安、便秘者， 可選服杞菊地黃丸、六味地黃丸、大補陰丸及熟地、阿膠、黑芝麻、胡桃肉等；也可用仙茅、仙靈脾、巴戟、知母、黃柏、當歸各等份， 煎成濃汁， 每日2次， 每次一湯匙溫水沖服， 有較好療效。
此外， 不論何型高血壓， 均可適當選服滋補性藥物補益氣血、調整陰陽、穩定血壓。
必須指出， 凡刺激性物品如煙酒、辛辣等品， 易傷津耗津， 對血壓高者均有害， 以不吃為宜；鹽能吸附水分， 加重心腎負擔， 宜少吃；滋陰之品， 蔬菜、水果等對平衡血壓有益， 宜多吃。 對血壓較高者應配服降血壓藥物， 如堅持服用副作用少的複方降壓片， 功效則更好。
體育鍛煉如散步、打太極拳等均可進行。 精神舒暢， 飲食有節， 勞逸適度等對協調陰陽、調整血壓也有重要作用， 必須重視。
99熱心醫生溫馨提醒：高血壓患者不同于常人， 不管是飲食還是運動方面都要注意其程度， 飲食跟運動程度過大時是有可能導致生命危險， 所以要謹慎選擇治療的方法。
