幼兒通常不知道自己不舒服的原因， 這往往讓他們感覺更難受。 說不出的疼痛讓他們表現非常煩惱。 這種由胃酸引起的消化不良的最好的治療就是採取有效的預防措施。 讓專家為你寶寶的消化不良提出相關建議吧。
首先讓孩子的飲食有規律並且符合她的體質。 確保每頓飯適量不至於太多， 確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。 不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子， 兩者都容易引起消化不良。
告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢嚥。 吃飯不要太快， 要把食物充分咀嚼（大約是十秒鐘）這樣才能更好地消化。
如果孩子已經出現消化不良的症狀， 可以考慮給他們吃一些酵母片。 鹼性的酵母片可以中和多餘的胃酸。 但是這只是一種暫時緩解症狀的方法， 只在短時間內有效。 而且不能夠修復胃酸回流導致的對食道的損傷。 如果是在飯前吃這些藥， 則會有部分溶液留在胃裡， 能夠增強胃壁的表面張力， 可以降低胃酸回流的潛在可能性。
H2阻斷劑這類藥物可以減少胃酸的分泌。 從而達到預防胃液回流。 預防顯然比治療的痛苦要少。 奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多， 還可以治療酸回流對食道的損傷。
還有一類藥物以增強胃的活動能力為基礎， 促進消化系統的整體工作能力。 然而這類藥物通常會有比較明顯的副作用。
寶寶消化不良家長愁， 那麼有哪些食物可以改善寶寶消化不良呢？
1、蘋果：蘋果既能止瀉， 又能通便。 其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用， 所含果膠可吸收毒素。 對單純性的輕度腹瀉， 單吃蘋果可止瀉。 蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動， 加速排便， 故又有通便作用。
蒸蘋果泥的做法：準備一個蘋果， 切對半， 去核。 入蒸籠蒸10分鐘左右後出鍋， 用勺子將內部果肉搗爛即可食用。
2、番茄：番茄含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸， 可保護維生素C， 使之在加工烹飪過程不被破壞， 增加維生素的利用率。 番茄中還含有一種特殊成分——番茄素， 有助於消化、利尿， 能協助胃液消化脂肪，
番茄雞蛋湯的做法：準備2個番茄， 2個雞蛋， 少量油和鹽。 將1個番茄用刀切成小丁， 另一個打成番茄汁。 鍋中熱油放番茄丁煸炒， 炒至番茄出紅湯後， 倒入開水繼續用大火煮至湯色變紅。 將處理好的番茄汁倒入煮開後的番茄湯。 再次煮開後將打好的蛋液螺旋倒入， 半分鐘後加鹽調味即可。
3、大麥及大麥芽：大麥和大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等， 能夠有效治療消化不良症狀。
陳皮大麥飲的做法：準備大麥仁15g， 陳皮30g， 油和鹽各適量。 乾淨砂鍋一隻， 放入適量清水， 加入陳皮， 煮沸5分鐘。 加入大麥仁， 小火煮五分鐘左右，
4、優酪乳：優酪乳除含有牛奶的全部營養素外， 突出的特點是含有豐富的乳酸， 能將奶中的乳糖分解為乳酸， 幫助寶寶促進消化。
