據氣象醫學統計表明， 夏季當氣溫超過33℃， 特別是天氣持續悶熱時， 冠心病發病率會增加3~4倍， 有些人甚至發生猝死。 醫學專家提醒冠心病患者， 酷暑盛夏一定要做好自我保健， 在日常生活中做到以下八注意。
一、及時補水 夏季天熱， 人體因排汗過多造成的缺水已使血液濃縮。 多喝水可維持血液正常的黏稠度和補充暑熱消耗的體液。 要多喝涼開水， 也可以喝一些淡鹽水。 最好能在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床後能喝一杯涼開水。 白天也可以喝一些綠豆湯、菊花茶、荷葉茶等飲料。
二、防暑降溫 在室外活動或勞動時應戴遮陽帽並備足水，
三、睡眠充足 休息不好， 會直接影響到患者的情緒和食欲， 進而誘發疾病。 由於暑熱， 晚間入睡較晚， 早晨不宜過早起床， 中午要適當午睡， 午睡應在餐後半小時， 午睡時間以不超過1小時為好。
四、飲食清淡 宜少食多餐， 適當多吃些蔬菜、水果。 提倡“四低一高”：即低熱量、低鹽、低脂肪、低膽固醇， 高維生素， 不宜多吃甜食和辛辣刺激之品。 宜吃溫食， 不宜多進冷飲和冷食。
五、戒煙限酒 研究表明， 吸煙者冠心病的發病率比不吸煙者高3倍。 此外， 過多的酒精可使心臟耗氧量增加， 加重冠心病。 可以適當飲一些葡萄酒， 但每日不宜超過100毫升。
六、適當運動 活動鍛煉宜在清晨較涼爽時進行， 活動強度要適當， 不宜劇烈運動， 以減少心臟負荷， 降低心肌耗氧量;陰雨天氣空氣濕度大， 天氣悶熱時， 應減少戶外活動。
七、穩定情緒 炎熱、無風、潮濕、憋悶都會使患者的情緒產生波動， 心煩氣躁、萎靡不振、無端發怒等， 對患有心腦血管病的人來說， 都會構成很大的威脅， 易使心絞痛、心肌梗塞、腦溢血、腦梗塞等病突發。 因此， 一定要注意保持情緒的穩定， 經常做些力所能及的運動， 如早起散散步， 傍晚時，
八、備好藥品 若外出旅行需隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等抗心絞痛藥物。 隨身備好急救盒以備急需之用。
