喝酒可以養生， 也會傷身， 對於酗酒的危害相信不用多說， 大家都能明白， 因此我們勸誡那些飲酒者， 早點戒酒， 戒酒的好處不僅在於幫你省錢， 還在於對身體多個器官都有好處， 那麼戒酒方法有哪些呢?今天就講解一些戒酒偏方來幫助大家遠離酒精。
長期無節制的飲酒很容易引發神經系統的慢性中毒， 嚴重影響人們的正常生活。 下面小編就想大家分享幾種戒酒方法， 希望可以幫助大家遠離酒精。
1、清酒毒
通過瞭解病情、診斷、檢查及患者在家中飲酒的詳細情況和併發症，
不僅影響大腦的正常功能， 而且嚴重影響生活工作等， 造成行為失控， 首先排除體內毒素， 達到清毒解毒排毒的目的。
在排毒的過程中， 患者們對酒精的依賴度也會逐步的降低， 從而就達到了初步斷酒的狀態。 為戒酒的後期治療做了一定的充足準備。
2、有效阻止戒斷反應
通常患者在斷酒的同時會出現“戒斷反應”， 即：焦慮、煩躁、抑鬱、失眠、噁心、嘔吐、納差、發冷、出汗、心慌、脈頻不齊、惡夢、部分有高血壓、震顫、幻覺、意識障礙、癲癇發作等。
通過治療可促使大腦基底神經元的正常傳導， 從而阻止“戒斷反應， ”讓患者在不飲酒的情況下也和正常人一樣，
3、恢復機體免疫力
疏肝理氣， 健脾開胃， 調理五臟的作用， 長期飲酒的患者， 往往有體制比較虛弱， 消瘦營養不良等情況， 經過中醫調理可恢復機體免疫力， 患者感覺身體體質好轉。
4、調節腦神經改變記憶中樞
酒依賴患者存在明顯的記憶障礙， 飲酒時間越長、年齡越小者， 其記憶損害越明顯。 通過治療改善記憶中樞對酒精的依賴程度， 逐漸消除腦神經對酒精刺激的強烈反映， 使患者恢復理智， 消減飲酒的強迫感。
5、從一種習慣到另一種習慣
酒鬼不是一天形成的， 不良的嗜好也是日積月累的作用， 當患者不想飲酒的時候， 自然就回復到正常的生活狀態， 長此以往， 形成習慣，
健康戒酒方法要點
1、要加強交流
戒酒者酒精依賴者多與可信賴、有正確幫助的朋友交流， 可提高生活情趣， 保持心理穩定， 適應社會生活， 化解現實危機， 維持操守的作用。
2、要學會回避
戒酒偏方民間戒酒偏方不能輕信， 學會危險環境的回避， 回避不是逃避。 接受監督， 內心深處自願的接受監督， 積極保持平和的心態， 矯正不良飲酒行為。
3、要順從酒精依賴治療
戒酒偏方民間戒酒偏方不能輕信， 主動接受戒酒康復期酒精依賴治療等防複飲措施， 結合酒精依賴心理疏導、行為矯治等酒精依賴治療。
4、要社會和家庭的監督
對酒精依賴者的戒酒治療給予支持， 在預防戒酒複飲中是非常重要的， 有監督要有支持，
戒酒偏方
中藥瓜蒂戒酒
瓜蒂的主要作用是催吐， 退黃疸。 具體使用方法：將瓜蒂0.3~0.5g浸泡在500ml白酒中， 7到15天后飲用。
如果酒量沒有明顯減小的， 瓜蒂劑量可以增加到0.5~0.7g。 據統計， 飲用者每天飲酒量均能逐漸減少， 97.3%的飲用者可以達到每天飲酒量100ml以下， 6個月以上完全戒掉的達20.7%。
耳穴貼壓戒酒
該方法在耳穴取口、胃、皮質下、內分泌、神門、咽喉、肝;體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內關、列缺、神門、足三裡。
先用酒精棉球消毒耳郭， 然後在穴位上尋找敏感點， 將王不留行籽放在膠布上， 對準穴位用拇指、食指對壓耳穴， 直到產生酸、脹、痛感。 每次選4~5個穴位， 每個穴位按壓3~5秒， 每天自行按壓3~5次。
電針治療戒酒
可以選脾俞、肝俞或腎俞，
中藥湯劑戒酒
方藥組成是：葛根20g， 龍骨40g， 牡蠣40g， 赤芍20g， 白芍20g， 黃芪40g， 全蠍5g， 天麻5g， 牛膝15g， 桂枝15g， 鉤藤5g， 羌活15g， 地龍10g， 白術15g， 澤瀉15g， 豬苓15g， 茯苓15g， 每天一劑， 水煎至200ml， 分兩次口服。
戒煙的食療
1、多吃鹼性食物， 比如：胡蘿蔔、荸薺、大白菜、牛奶、杏仁等等。
胡蘿蔔：減少癌(抗癌產品， 抗癌資訊)症的發病率。
荸薺：有清熱解毒， 抗菌(抗菌產品)消炎的功效。
大白菜：具有清肺利咽， 清熱解毒的功效。
牛奶：可保護氣管， 並降低某些因素對胃腸的損害。
枇杷：對於因經常吸煙所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護作用。
杏仁：可使吸煙者的肺癌發病率大大降低。
2、用白蘿蔔洗淨切成絲，擠掉汁液後，加入適量白糖拌和。每日早晨食用蘿蔔絲1盤，即感抽煙無味。
3、海帶、蜂蜜、 白蘿蔔、胡蘿蔔、木耳、黃瓜、苦瓜、荔枝、豆綠、茶葉等。特別是飲茶對醒腦提神、消除疲勞、抗菌等作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長，茶葉富含一種生物性物質--茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，用於保健強身和延緩衰老。
4、用生豆腐200克。戳數孔，加入紅糖，一起蒸熟，每當思煙時，就吃上幾匙， 以後聞到煙味就不想吸了。
5、少吃肉，因肉類所含的嘌呤物質，會刺激人想吸咽。而蛋白質分解後，引起血氨增加，氨量高會刺激神經系統，亦可能刺激對煙的渴求。
6、不要吃辣椒、芥末、醋、番茄醬、酸菜、甜膩食品和加了香料的食品。因為這些食物可刺激吸煙的欲望，自己本身是覺察不出來的。
戒酒的好處
1、改善心情
相信很多人都看見喝醉酒的人，在酒桌上喜歡胡說八道，有時候還會情緒激動，所以戒酒能夠有效的改善我們的心情，對於我們的身心健康也很有好處。
2、改善肝功能
大家都知道，喝酒其實是很傷害我們的肝臟的，如果喝酒喝的太多的話，有的人會容易就是導致中毒的，那是因為他們的肝臟變的不好了，戒酒之後我們的肝臟會明顯變好，而且不會得一些肝臟疾病之類的。
3、對於肌膚有好處
喝酒會讓我們的肌膚變得血脈擴張，所以說戒酒了之後我們的血脈就會恢復正常的，而且我們的肌膚會變的越來越有關澤的，所以說提醒廣大的喝酒愛好者還是戒酒吧。
4、改善大腦
很多喝醉酒的人頭腦都不清晰，而且根本考慮不了問題，說白了就是腦子不好使了。根據有關科學驗證，長時間的過度飲酒會嚴重的影響頭部腦細胞的數量。所以喝醉酒對於大腦的反應能力、判斷能力都有很大的影響。
5、忍受力降低
我們大家都知道，不管是白酒還是紅酒都是含有酒精的，那麼這個酒精會導致我們的耐受性大大降低的，所以說，我們一定要學會戒酒。
戒酒失敗的原因
一、是採用的戒酒的方法不當
有些朋友在戒酒的時候把希望寄託在戒酒偏方或者是戒酒藥中，沒有及時的選擇到專業的戒酒醫院接受治療，這是戒酒失敗的主要原因。
二、是戒酒不徹底，沒有徹底祛除心癮
在戒酒的時候很多的朋友圖便宜，或者是求快，覺得自己好一點了就證明自己好了，其實這個時候只是戒酒剛開始，只有堅持治療，才可以完全的戒酒。
三、是戒患者的不配合
專家給大家提出的建議是採用中藥戒酒療法。
戒酒是一個緩慢的過程，需要戒酒者的堅持，需要醫生的指導和家人的輔助，戒酒的患者切忌盲目戒酒，及時的到正規的戒酒醫院聽取專家的建議。
目前最先進的戒酒方法是“多位一體修復再生療法”通過基因修復加上藥物治療可以從根本上幫助患者戒斷酒癮。
俗話說的好欲速則不達，戒酒的患者一定要正確健康的戒酒，不要疾病亂投醫，盲目的聽信偏方，這樣不僅對病情沒有好處，還會加重對患者的傷害。
結語：看到這裡，小編希望大家通過上文的閱讀可以對戒酒的好處有一些新的認識，同時對於戒酒的方法能夠多一些瞭解，我們的目的就是希望大家看完之後能夠認識到戒酒的重要性，並選擇一種合適的方法來幫助自己遠離酒精。
杏仁：可使吸煙者的肺癌發病率大大降低。
2、用白蘿蔔洗淨切成絲，擠掉汁液後，加入適量白糖拌和。每日早晨食用蘿蔔絲1盤，即感抽煙無味。
3、海帶、蜂蜜、 白蘿蔔、胡蘿蔔、木耳、黃瓜、苦瓜、荔枝、豆綠、茶葉等。特別是飲茶對醒腦提神、消除疲勞、抗菌等作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長，茶葉富含一種生物性物質--茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，用於保健強身和延緩衰老。
4、用生豆腐200克。戳數孔，加入紅糖，一起蒸熟，每當思煙時，就吃上幾匙， 以後聞到煙味就不想吸了。
5、少吃肉，因肉類所含的嘌呤物質，會刺激人想吸咽。而蛋白質分解後，引起血氨增加，氨量高會刺激神經系統，亦可能刺激對煙的渴求。
6、不要吃辣椒、芥末、醋、番茄醬、酸菜、甜膩食品和加了香料的食品。因為這些食物可刺激吸煙的欲望，自己本身是覺察不出來的。
戒酒的好處
1、改善心情
相信很多人都看見喝醉酒的人，在酒桌上喜歡胡說八道，有時候還會情緒激動，所以戒酒能夠有效的改善我們的心情，對於我們的身心健康也很有好處。
2、改善肝功能
大家都知道，喝酒其實是很傷害我們的肝臟的，如果喝酒喝的太多的話，有的人會容易就是導致中毒的，那是因為他們的肝臟變的不好了，戒酒之後我們的肝臟會明顯變好，而且不會得一些肝臟疾病之類的。
3、對於肌膚有好處
喝酒會讓我們的肌膚變得血脈擴張，所以說戒酒了之後我們的血脈就會恢復正常的，而且我們的肌膚會變的越來越有關澤的，所以說提醒廣大的喝酒愛好者還是戒酒吧。
4、改善大腦
很多喝醉酒的人頭腦都不清晰，而且根本考慮不了問題，說白了就是腦子不好使了。根據有關科學驗證，長時間的過度飲酒會嚴重的影響頭部腦細胞的數量。所以喝醉酒對於大腦的反應能力、判斷能力都有很大的影響。
5、忍受力降低
我們大家都知道，不管是白酒還是紅酒都是含有酒精的，那麼這個酒精會導致我們的耐受性大大降低的，所以說，我們一定要學會戒酒。
戒酒失敗的原因
一、是採用的戒酒的方法不當
有些朋友在戒酒的時候把希望寄託在戒酒偏方或者是戒酒藥中，沒有及時的選擇到專業的戒酒醫院接受治療，這是戒酒失敗的主要原因。
二、是戒酒不徹底，沒有徹底祛除心癮
在戒酒的時候很多的朋友圖便宜，或者是求快，覺得自己好一點了就證明自己好了，其實這個時候只是戒酒剛開始，只有堅持治療，才可以完全的戒酒。
三、是戒患者的不配合
專家給大家提出的建議是採用中藥戒酒療法。
戒酒是一個緩慢的過程，需要戒酒者的堅持，需要醫生的指導和家人的輔助，戒酒的患者切忌盲目戒酒，及時的到正規的戒酒醫院聽取專家的建議。
目前最先進的戒酒方法是“多位一體修復再生療法”通過基因修復加上藥物治療可以從根本上幫助患者戒斷酒癮。
俗話說的好欲速則不達，戒酒的患者一定要正確健康的戒酒，不要疾病亂投醫，盲目的聽信偏方，這樣不僅對病情沒有好處，還會加重對患者的傷害。
結語：看到這裡，小編希望大家通過上文的閱讀可以對戒酒的好處有一些新的認識，同時對於戒酒的方法能夠多一些瞭解，我們的目的就是希望大家看完之後能夠認識到戒酒的重要性，並選擇一種合適的方法來幫助自己遠離酒精。
