腱鞘炎是老年人, 尤其是老年女性常患的一種手部疾病, 多發生在手指和手腕, 這是因為她們從事家務勞動多, 如洗衣、做飯、編織毛活等。 由於老年人的腱鞘逐漸萎縮退化, 彈性和抵抗力降低, 再加上動作不當或過於疲勞, 容易造成腱鞘的慢性損傷, 引起腱鞘無菌性炎症。
手指的腱鞘炎最易發生在拇指、食指、中指, 發病後患指屈伸困難, 早晨起來較重, 活動後減輕, 手指有壓痛和硬結。 患指屈伸時, 往往發出“咯叭”“咯叭”的響聲, 故又稱“彈響指”。 嚴重時手指不能屈伸, 需靠另一隻手幫助才能屈伸。
手腕的腱鞘炎常發生在橈側的橈骨莖突腱鞘,
中醫認為, 腱鞘炎多因勞損或感受風寒濕邪, 侵襲經絡, 血運不暢, 氣滯血瘀所致。 仙人掌味苦性寒, 入心、肺、胃三經, 具有行氣活血、清熱解毒、抗炎消腫的功效, 可有效緩解腱鞘炎所致的疼痛和腫脹。 方法是:
選擇一塊觀賞仙人掌, 面積稍大於腱鞘炎病變部位, 除去毛刺, 再將一面的表皮層刮掉, 將除去表層的一面貼敷在病變部位, 然後用醫用膠布固定。 隔日換 1 次新鮮的仙人掌, 一般換 3 次, 腫塊便自動消散。